A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'title' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 24

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 24
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'alias' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 25

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 25
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 26

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 26
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'description' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 27

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 27
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 28

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 28
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 81

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 81
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

Aktywnie365.pl - Blog wycieczkowy Jasona

Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
GSB: Duszatyn-Karlików

GSB: Duszatyn-Karlików

Kolejny odcinek do odznaki GSB, w sierpniowy weekend pokonywaliśmy trasę na pograniczu Bieszczad i Beskidu Niskiego.

Dystans: 19.40 km
Czas: 4:28:07
Vavg: 4.34 km/h
Vmax: 12.00 km/h
Tętno śr.: 108 (58%)
Tętno maks.: 145 (78%)
Przewyższenia: 521 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1064 kcal
GOT: 22
GSB: Duszatyn-Karlików - więcej ...

Praca #18

Dystans: 27.34 km
Czas: 0:57:13
Vavg: 28.67 km/h
Vmax: 33.36 km/h
Tętno śr.: 135 (73%)
Tętno maks.: 152 (82%)
Przewyższenia: 130 m
Kadencja: 86
Kalorie: 651 kcal
Praca #18 - więcej ...
Ojcowski Park Narodowy

Ojcowski Park Narodowy

Z żoną i córką wybraliśmy się na wycieczkę pieszą do Ojcowskiego Parku Narodowego. Nasz niedzielny spacer rozpoczął się około 11 pod Jaskinią Nietoperzową, którą wspólnie zwiedziliśmy. 

Następnie ruszyliśmy na trasę, niebieskim szlakiem w Dolinie Będkowskiej. Przeszliśmy doliną około 1,5 km, a następnie skręciliśmy w prawo na niebieski szlak rowerowy. Odcinek szlakiem rowerowym prowadził wzdłuż bardzo malowniczego wąwozu. Po wyjściu z lasu przedarliśmy się przez łąkę do drogi asfaltowej, która dotarliśmy pod…

Dystans: 7.38 km
Czas: 2:47:36
Vavg: 2.64 km/h
Vmax: 17.31 km/h
Przewyższenia: 168 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 3736 kcal
Ojcowski Park Narodowy - więcej ...
Praca #17

Praca #17

W czwartek lało, więc do pracy na rowerze pojechałem dopiero w piątek. Rano popędziłem drogą główną, choć już nie tak szybko jak we środę. Z powrotem postanowiłem jechać przez wieś, ale niestety to była straszna pomyłka, ta droga nigdy nie była za rewelacyjna, ale ostatnio polepili ją jeszcze dodatkowo asfaltem z wiadra i w zasadzie nie nadaje się już kompletnie na szybką jazdę na szosie. Na Woli Batorskiej zjechałem ponownie na drogę główną,…

Dystans: 27.94 km
Czas: 0:59:08
Vavg: 28.35 km/h
Vmax: 38.99 km/h
Tętno śr.: 135 (73%)
Tętno maks.: 199 (107%)
Przewyższenia: 81 m
Kadencja: 84
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 639 kcal
Praca #17 - więcej ...
Praca #16

Praca #16

Środa, drugi raz w tygodniu do pracy na rowerze, tym razem trasa szybka - drogą główną 964. Do pracy cisnąłem naprawdę mocno, niestety na wjeździe do Zabierzowa, przebiłem koło. musiałem zmienić dętkę. Po tej przerwie dociągnałem do szkoły, średnia 32 km/h.

W drodze powrotnej odbierałem jeszcze "paczkę w Ruchu" w Zabierzowie Bocheńskim, więc wracałem również drogą główną, ale już znacznie wolniej.

Dystans: 25.85 km
Czas: 0:52:44
Vavg: 29.41 km/h
Vmax: 36.69 km/h
Tętno śr.: 140 (75%)
Tętno maks.: 205 (110%)
Przewyższenia: 42 m
Kadencja: 86
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 612 kcal
Praca #16 - więcej ...
Praca #15

Praca #15

Z początkiem tygodnia do pracy na rowerze, tym razem trasa standardowa przez las.

Dystans: 27.11 km
Czas: 0:56:27
Vavg: 28.81 km/h
Vmax: 35.01 km/h
Tętno śr.: 137 (74%)
Tętno maks.: 161 (87%)
Przewyższenia: 55 m
Kadencja: 88
Kalorie: 658 kcal
Praca #15 - więcej ...
Z córką na Bobrowe Rozlewisko

Z córką na Bobrowe Rozlewisko

Z żoną i córką wybrałem się na Bobrowe Rozlewisko do Zabierzowa Bocheńskiego.

Dystans: 21.44 km
Czas: 1:14:20
Vavg: 17.31 km/h
Vmax: 27.90 km/h
Przewyższenia: 42 m
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 547 kcal
Z córką na Bobrowe Rozlewisko - więcej ...
Na przełęcz Karb

Na przełęcz Karb

Wycieczka w Tary z PTTK Bochnia, tym razem celem był Kościelec, czyli jeden z najtrudniejszych do zdobycia szczyt w polskich Tatrach. Mi niestety udało się wejść tylko na przełęcz Karb, później ruszyłem co prawda w stronę szczytu Kościelca, ale udało mi się wejść tylko na wysokość mniej więcej 1911 m, do pierwszego kominka, gdzie trudności techniczne i skurcze łydek zmusiły mnie do odwrotu.

Na początku mocno żałowałem, że nie dałem rady…

Dystans: 20.50 km
Czas: 5:22:27
Vavg: 3.81 km/h
Vmax: 16.47 km/h
Przewyższenia: 1068 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 6669 kcal
GOT: 28
Na przełęcz Karb - więcej ...
Praca #14

Praca #14

Do pracy, dziś starałem się nie przemęczać, bo na sobotę miałem zaplanowany wyjazd w Tatry. Jazda ponownie w konfiguracji, rano drogą główną, po południu przez las.

Dystans: 26.51 km
Czas: 0:54:19
Vavg: 29.28 km/h
Vmax: 35.55 km/h
Przewyższenia: 78 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1007 kcal
Praca #14 - więcej ...
Praca #13

Praca #13

Kolejny raz do pracy, tym razem rano pojechałem drogą główną, poszło dość szybko ale nie jest to przyjemna droga. Z powrotem już normalnie przez las.

Dystans: 26.57 km
Czas: 0:55:36
Vavg: 28.67 km/h
Vmax: 34.59 km/h
Tętno śr.: 138 (74%)
Tętno maks.: 188 (101%)
Przewyższenia: 112 m
Kadencja: 86
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 593 kcal
Praca #13 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627