A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'title' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 24

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 24
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'alias' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 25

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 25
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 26

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 26
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'description' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 27

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 27
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 28

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 28
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 81

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 81
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

Aktywnie365.pl - Blog wycieczkowy Jasona

Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Praca #2

Praca #2

Kolejny dzień i drugi raz w tym roku do pracy. Dziś było słabiej, wyraźnie brakowało mi świeżości, czas do pracy to ponad 29 minut. 

Z powrotem było jeszcze gorzej, bo w deszczu. Mniej więcej na Sitowcu całkiem opadłem z sił i do domu dojechałem już bardzo wolno na dużym zmęczeniu.

Dystans: 27.17 km
Czas: 1:01:02
Vavg: 26.71 km/h
Vmax: 32.44 km/h
Tętno śr.: 148 (80%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 42 m
Kadencja: 86
Temperatura: 8 ºC
Kalorie: 779 kcal
Praca #2 - więcej ...
Praca #1

Praca #1

13 marca, wykorzystując ciepły początek tygodnia postanowiłem po raz pierwszy w tym roku wybrać się do pracy. Poszło w miarę dobrze, choć raczej wolno, pierwszy w tym roku czas do pracy to 28:56 - słabo, ale też nie cisnąłem za mocno.

Z powrotem jechałem trochę wolniej, czułem trochę zmęczenie i niestety było lekko pod wiatr. Zatrzymałem się też w serwisie rowerowym i umówiłem się na mały remont mojego wysłużonego Peugeota.

Dystans: 27.30 km
Czas: 1:00:05
Vavg: 27.26 km/h
Vmax: 32.81 km/h
Tętno śr.: 146 (79%)
Tętno maks.: 160 (86%)
Przewyższenia: 41 m
Kadencja: 86
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 761 kcal
Praca #1 - więcej ...
GSB: Bartne - Desznica

GSB: Bartne - Desznica

Kolejna wycieczka na GSB z PTTK Bochnia, miało być z Bartnego do Kątów, ale w Beskidzie Niski jeszcze zima na całego, szlak był nieprzetarty i udało ma się dotrzeć ledwo do Desznicy.

Dystans: 23.75 km
Czas: 7:18:36
Vavg: 3.25 km/h
Vmax: 114.54 km/h
Tętno śr.: 141 (76%)
Tętno maks.: 174 (94%)
Przewyższenia: 667 m
Kalorie: 3617 kcal
GSB: Bartne - Desznica - więcej ...
Słoneczna, ale mroźna niedziela

Słoneczna, ale mroźna niedziela

Dziś słonecznie, ale ciągle mroźnie, mimo to postanowiłem wybrać się na małą wycieczkę po okolicy.

Odczuwalna temperatura w lesie wynosiła około -4, na otwartym terenie w słońcu było trochę lepiej mniej więcej -1.

Dystans: 21.57 km
Czas: 0:57:54
Vavg: 22.35 km/h
Vmax: 29.13 km/h
Przewyższenia: 28 m
Kalorie: 689 kcal
Słoneczna, ale mroźna niedziela - więcej ...
Po lesie w śnieżycy

Po lesie w śnieżycy

Ponieważ mam tygodniowy urlop, więc zacząłem treningi rowerowe, ponieważ mamy zimę, więc kręcę głównie na rowerze stacjonarnym, ale jak jest okazja staram się pojeździć również w terenie. Niestety dziś nie zbyt fortunnie wybrałem godzinę na trening, akurat jak wyszedłem na zewnątrz zacząć padać śnieg, początkowo nieśmiało, ale później jechałem w prawdziwej śnieżycy, jak wróciłem to wyglądałem jak bałwan:)

Dystans: 10.57 km
Czas: 0:33:30
Vavg: 18.93 km/h
Vmax: 29.68 km/h
Tętno śr.: 141 (76%)
Tętno maks.: 159 (86%)
Przewyższenia: 25 m
Temperatura: 2 ºC
Kalorie: 388 kcal
Po lesie w śnieżycy - więcej ...
Po lesie, po śniegu

Po lesie, po śniegu

W niedzielne przedpołudnie, pogoda była nie najgorsza, nie wypaliły moje plany z wyjazdem na Turbacz, więc postanowiłem pojeździć na rowerze po Puszczy Niepołomickiej. Była to jazda w dużej mierze terenowa i po śniegu.

Dystans: 10.60 km
Czas: 0:33:48
Vavg: 18.82 km/h
Vmax: 26.99 km/h
Przewyższenia: 36 m
Temperatura: 1 ºC
Kalorie: 296 kcal
Po lesie, po śniegu - więcej ...
Do mechanika po samochód

Do mechanika po samochód

Musiałem pojechać odebrać samochód od mechanika, więc pojechałem rowerem, była to razem pierwsza moja wycieczka na rowerze w tym roku.

Dystans: 4.10 km
Czas: 0:15:00
Vavg: 16.4 km/h
Przewyższenia: 23 m
Temperatura: 1 ºC
Do mechanika po samochód - więcej ...
GSB: Jaworzyna Krynicka - Krynica

GSB: Jaworzyna Krynicka - Krynica

W dniu 13 stycznie wybrałem się z PTTK Bochnia na kolejną wycieczkę górską na GSB, tym razem odcinek z Jaworzyny Krynickiej do Krynicy Zdrój (czerwonym), wcześniej oczywiście musieliśmy podejść pod górę z Doliny Czarnego Potoku (zielonym).

Dochodząc do Krynicy, zboczyłem na chwilę ze szlaku, żeby odwiedzić cmentarz wojenny nr 346 w Krynicy.

Dystans: 13.41 km
Czas: 4:07:26
Vavg: 3.25 km/h
Vmax: 14.08 km/h
Przewyższenia: 671 m
Kalorie: 5565 kcal
GSB: Jaworzyna Krynicka - Krynica - więcej ...
Ostatni raz w 2017

Ostatni raz w 2017

Sezon zakończony, wynik końcowy mierny - będzie w przyszłym roku co poprawiać. W tamtym roku mój sezon rowerowy skończył się praktycznie z końcem września, do tego czasu udało mi się zaliczyć około 2,5 tys. i był to mój najgorszy wynik od 2010 r. W tym roku było niestety jeszcze gorzej, na rowerze jeździłem głównie do pracy, raz udało mi się wyjechać na ciekawy trzydniowy wyjazd dookoła Tatr i raz wystartowałem w zawodach na…

Dystans: 13.78 km
Czas: 0:38:15
Vavg: 21.62 km/h
Vmax: 31.88 km/h
Przewyższenia: 17 m
Temperatura: 6 ºC
Kalorie: 425 kcal
Ostatni raz w 2017 - więcej ...
Limanowa - Laskowa

Limanowa - Laskowa

Pod sam koniec roku postanowiłem wybrać się na wycieczkę pieszą z Limanowej do Laskowej. Na taką wyprawę szykowałem się już od dłuższego czasu, ale ciągle nie mogłem znaleźć czasu. Początkowo chodziło mi tylko o podejście na Korab (727) w celu odwiedzenia cmentarza wojennego 359, ale potem pomyślałem że mógłbym pokonać odcinek od Laskowej do Limanowej.

Na 30 grudnia zapowiadano ładną pogodę, więc postanowiłem, że ruszam. Do rozwiązania została jeszcze kwestia logistyczna,…

Dystans: 16.68 km
Czas: 4:15:28
Vavg: 3.92 km/h
Vmax: 12.14 km/h
Tętno śr.: 130 (70%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 689 m
Kalorie: 3456 kcal
GOT: 19
Limanowa - Laskowa - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627