Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Ruszamy w Lasy Janowskie - dojazd od pociągu (PKP Płaszów)

Ruszamy w Lasy Janowskie - dojazd od pociągu (PKP Płaszów)

Ruszamy w Lasy Janowskie - czyli na wycieczkę rowerową z PTTK Bochnia, na początek musiałem dojechać na pociąg TLK Roztocze do Płaszowa lub do Bochni, ostatecznie wybrałem Płaszów.

Około 6:35 ruszyłem do Krakowa i po niecałej godzinie byłem na miejscu. O godzinie 7:56 wsiadłem do pociągu, powiesiłem rower i zająłem miejsce w przedziale - reszta wycieczki miała się dosiadać na kolejnych stacjach w Bochni i Brzesku.

Dystans: 20.68 km
Czas: 0:52:06
Vavg: 23.82 km/h
Vmax: 35.76 km/h
Przewyższenia: 74 m
Temperatura: 20 ºC
Ruszamy w Lasy Janowskie - dojazd od pociągu (PKP Płaszów) - więcej ...
Rundka po Puszczy w ramach rekonwalescencji

Rundka po Puszczy w ramach rekonwalescencji

Generalna próba Eskera przed wycieczką w Lasy Janowskie. Było gorąco, więc pojechałem do Puszczy, udało się sprawdzić kilka nowych ścieżek w lesie.

Dystans: 58.36 km
Czas: 2:34:48
Vavg: 22.62 km/h
Vmax: 40.29 km/h
Przewyższenia: 162 m
Temperatura: 28 ºC
Rundka po Puszczy w ramach rekonwalescencji - więcej ...
Szybka rundka z synem

Szybka rundka z synem

Szybka rundka z synem po lesie.

Dystans: 7.36 km
Czas: 0:31:04
Vavg: 14.21 km/h
Vmax: 24.80 km/h
Przewyższenia: 48 m
Temperatura: 24 ºC
Szybka rundka z synem - więcej ...
Na kontrolę do Żeromskiego

Na kontrolę do Żeromskiego

Dwa tygodnie po zabiegu musiałem jechać na kontrolę i wyjęcie płytek z nosa, pojechałem na rowerze, choć tak naprawdę nie powinienem.

Na kontroli wszystko poszło sprawnie, usłyszałem, że mogę wrócić do normalnej aktywności fizycznej, co oczywiście oznaczało, że mogę spokojnie jechać na wycieczkę w Lasy Janowskiej z PTTK Bochnia.

Dystans: 33.64 km
Czas: 1:24:07
Vavg: 24 km/h
Vmax: 33.08 km/h
Przewyższenia: 114 m
Temperatura: 21 ºC
Na kontrolę do Żeromskiego - więcej ...
Z Kacprem na zamek w Dobczycach

Z Kacprem na zamek w Dobczycach

Emilka na kolonii, mamy w pracy, a ja i Kacper na wycieczce na zamek w Dobczycach. Zwiedziliśmy zamek, byliśmy w skansenie oraz na zaporze, zdobyliśmy też Górę Zamkową (308 m npm), a na koniec oczywiście do McDonalda.

 

 

 

Dystans: 2.50 km
Czas: 1:00:00
Vavg: 2.5 km/h
Temperatura: 22 ºC
Z Kacprem na zamek w Dobczycach - więcej ...
Ze schroniska do samochodu

Ze schroniska do samochodu

Po nocy w schronisku trzeba było jeszcze wrócić do samochodu.

Dystans: 8.66 km
Czas: 4:09:52
Vavg: 2.08 km/h
Vmax: 8.69 km/h
Przewyższenia: 78 m
Temperatura: 18 ºC
Ze schroniska do samochodu - więcej ...
Z rodziną na Turbacz

Z rodziną na Turbacz

Dużą rodzinną grupą wybraliśmy się na rodzinną wycieczkę na Turbacz, dla mojego syna było to pierwsze wyjście w góry. 

Samochodem pojechaliśmy do Obidowej, skąd szlakiem zielonym, potem czarny i końcu żółtym doszliśmy do schroniska, a chwilę później na sam Turbacz. Noc mieliśmy spędzić w schronisku.

Dystans: 10.29 km
Czas: 5:35:29
Vavg: 1.84 km/h
Vmax: 13.24 km/h
Przewyższenia: 624 m
Temperatura: 25 ºC
Z rodziną na Turbacz - więcej ...
Praca #4

Praca #4

Dojazd do pracy - ostatni raz w tym roku szkolnym bo w kolejnym tygodniu czekał mnie zabieg. Do pracy jechało się całkiem przyjemnie, niestety w drodze powrotnej była straszna walka z wiatrem.

Dystans: 46.50 km
Czas: 1:40:28
Vavg: 27.77 km/h
Vmax: 32.00 km/h
Przewyższenia: 78 m
Temperatura: 22 ºC
Praca #4 - więcej ...
Małopolski Wyścig Górski - start w Wieliczce

Małopolski Wyścig Górski - start w Wieliczce

Pojechałem do Wieliczki zobaczyć start II etapu Małopolskiego Wyścigu Górskiego. W tym roku moje uczestnictwo w tej imprezie było symboliczne, w poprzednich latach jeździłem na kryteria uliczce, czasówkę w Lasku Wolskim i na górskie etapy. Tym razem jakoś nie było czasu, więc skończyło się tylko na wyjeździe na start II etapu.

Do Wieliczki pojechałem drogą główną, poszło dość sprawnie. W Wieliczce pojechałem pod Solne Miasto, gdzie odbyła się prezentacja drużyn i start honorowy. Tuż przed…

Dystans: 30.56 km
Czas: 1:17:39
Vavg: 23.61 km/h
Vmax: 51.53 km/h
Przewyższenia: 307 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1173 kcal
Małopolski Wyścig Górski - start w Wieliczce - więcej ...
Rundka po lesie z synem

Rundka po lesie z synem

Przez cały dzień pogoda była niepewna, ale około 18 zrobiło się małe okno pogodowe, więc razem z Kacprem pojechałem na mała rundkę po lesie.

Pod dworcem PKP w Szarowie udało się wypatrzyć ciekawe - starego Peugeota.

Dystans: 12.20 km
Czas: 0:49:56
Vavg: 14.66 km/h
Vmax: 24.50 km/h
Przewyższenia: 50 m
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 290 kcal
Rundka po lesie z synem - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1349
Dystans: 48398.57 km
Czas: 95 d 10 g 01 m
Śr. prędkość: 21.13 km/h
Aktywności: 229
Dystans: 3131.30 km
Czas: 38 d 00 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627