Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Do Dźwirzyna

Do Dźwirzyna

Samotnie do Dźwirzyna i na ruchomą wydmę - całkiem fajna trasa.

Dystans: 24.89 km
Czas: 1:02:03
Vavg: 24.07 km/h
Vmax: 32.30 km/h
Przewyższenia: 23 m
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 754 kcal
Do Dźwirzyna - więcej ...
W poszukiwaniu wydm

W poszukiwaniu wydm

W kolejna rodzinna wycieczka w poszukiwaniu wydm w okolicach Dźwirzyna.

Dystans: 17.05 km
Czas: 1:20:11
Vavg: 12.76 km/h
Vmax: 16.90 km/h
Przewyższenia: 23 m
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 313 kcal
W poszukiwaniu wydm - więcej ...
Do Ustronia Morskiego

Do Ustronia Morskiego

To co nie udało się rodzinnie, postanowiłem zrobić sam - czyli wieczorem pojechałem do Ustronia Morskiego, przy okazji odwiedzając Sianożęty.

Dystans: 27.31 km
Czas: 1:11:43
Vavg: 22.85 km/h
Vmax: 34.60 km/h
Przewyższenia: 49 m
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 839 kcal
Do Ustronia Morskiego - więcej ...
Do licznika i po bułki

Do licznika i po bułki

Poranna wycieczka po Kołobrzegu.

Dystans: 10.68 km
Czas: 0:33:57
Vavg: 18.87 km/h
Vmax: 26.70 km/h
Przewyższenia: 10 m
Temperatura: 15 ºC
Kalorie: 294 kcal
Do licznika i po bułki - więcej ...
Rodzinnie na plażę w Sianożętach

Rodzinnie na plażę w Sianożętach

Pojechaliśmy na plażę w Sianożętach, miało być do Ustronia Morskiego, ale brakło pary :)

Dystans: 22.74 km
Czas: 1:32:14
Vavg: 14.79 km/h
Vmax: 24.80 km/h
Przewyższenia: 126 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 538 kcal
Rodzinnie na plażę w Sianożętach - więcej ...
Kołobrzeg o poranku

Kołobrzeg o poranku

Rowerowe otwarcie wakacji w Kołobrzegu.

Dystans: 11.75 km
Czas: 0:44:43
Vavg: 15.77 km/h
Vmax: 23.90 km/h
Przewyższenia: 27 m
Temperatura: 17 ºC
Kalorie: 304 kcal
Kołobrzeg o poranku - więcej ...
Pętla przez Ostrów

Pętla przez Ostrów

Wycieczka do Ogrodu Pełnego Lawendy, ale trochę na około. 

Ruszyłem z domu około 7:20 rano, przejechałem przez Puszczę, następnie przekroczyłem Rabę i ruszyłem do Brzeska. Pod PKP w Brzesku zameldowałem około godziny 9:00, tu zrobiłem krótką przerwę, uzupełniłem zapasy i ruszyłem dalej przez Okulice do Szczurowej, ale do samego miasta nie wjeżdżałem, tylko od razu ruszyłem na Nowy Korczyn. Na rynku w Nowym Korczynie, zrobiłem dłuższą przerwę, a potem ruszyłem w kierunku Kościelca i dalej…

Dystans: 135.66 km
Czas: 5:21:02
Vavg: 25.35 km/h
Vmax: 50.00 km/h
Przewyższenia: 590 m
Kadencja: 78
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 225 kcal
Pętla przez Ostrów - więcej ...

Tym razem tylko z synem

Tym razem wycieczka tylko z synem i to na rowerze GT. Czułem się trochę jakbym jechał rowerem młodszego brata, jednak już dość mocno przyzwyczaiłem się do roweru 29 calowego.

Dystans: 9.13 km
Czas: 0:36:59
Vavg: 14.81 km/h
Vmax: 27.60 km/h
Przewyższenia: 38 m
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 225 kcal
Tym razem tylko z synem - więcej ...
Reanimacja Peugeota - jak dawniej do pracy

Reanimacja Peugeota - jak dawniej do pracy

Szybka szosowa runda wieczorem, na Peugeocie i po trasie, którą dawniej jeździłem do pracy.

Dystans: 31.22 km
Czas: 1:03:03
Vavg: 29.71 km/h
Vmax: 37.10 km/h
Przewyższenia: 45 m
Kadencja: 83
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 1291 kcal
Reanimacja Peugeota - jak dawniej do pracy - więcej ...

Kolejna rodzinna przejażdżka

Znowu rodzinnie.

Dystans: 8.26 km
Czas: 0:41:26
Vavg: 11.96 km/h
Vmax: 20.80 km/h
Przewyższenia: 39 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 192 kcal
Kolejna rodzinna przejażdżka - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627