Blog wycieczkowy Jasona

 

Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Czarny Staw - szutrówkami przez Puszczę do Kłaja - Targowisko - Grodkowice - Brzezie - Cichawa - Krakuszowice - Zborczyce - Suchoraba - Zagórze - Staniątki - Niepołomice

Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Czarny Staw - szutrówkami przez Puszczę do Kłaja - Targowisko - Grodkowice - Brzezie - Cichawa - Krakuszowice - Zborczyce - Suchoraba - Zagórze - Staniątki - Niepołomice

Miałem kilka pomysłów na dzisiejsze rowerowanie w końcu jednak do skutku doszedł wyjazd z Krzyśkiem nad Czarny Staw, w drodze powrotnej postanowiłem jednak trochę sobie wycieczkę wydłużyć i wybrałem się na górki po południowej stronie drogi 94.

Najpierw wpadłem na pomysł, że pojadę sobie na Kopiec Piłsudskiego do Lasku Wolskiego (jakieś 32 km w jedną stronę). Chciałem do tego pomysłu przekonać Krzyśka, ale on nie chciał. Samemu nie chciało mi się za bardzo jechać, szczególnie,…

Dystans: 54.26 km
Czas: 2:40:30
Vavg: 20.28 km/h
Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Czarny Staw - szutrówkami przez Puszczę do Kłaja - Targowisko - Grodkowice - Brzezie - Cichawa - Krakuszowice - Zborczyce - Suchoraba - Zagórze - Staniątki - Niepołomice - więcej ...
Niepołomice - Wola Zabierzowska - Niepołomice

Niepołomice - Wola Zabierzowska - Niepołomice

W tym roku wiele razy jeździłem do pracy na rowerze. Pierwszy raz pojechałem 23 maja, a ostatni wyjazd przyda na dziś czyli na 4 listopada. W sumie 26 razy pojechałem w tym roku rowerem do pracy, zazwyczaj pokonywałem ten odcinek Drogą Królewską przez Puszczę Niepołomicką, czyli w jedną stronę miałem do przejechania jakieś 14 km. Czasem wybierałem inny wariant trasy np: najszybszy drogą 964, wariant wzdłuż Wisły, czy w końcu czasem zdarzało mi się wracać…

Dystans: 27.63 km
Czas: 1:09:14
Vavg: 23.95 km/h
Niepołomice - Wola Zabierzowska - Niepołomice - więcej ...
Łapczyca - Bochnia - Krzeczów - Gawłów - Majkowice - Cerekiew - Wrzępia - Strzelce Wielkie - Wrzępia - Okulice -  Ostrów Szlachecki - Gawłów - Krzyżanowice - Proszówki - Bochnia - Łapczyca - Chełm - Targowisko - Szarów - Staniątki - Niepołomice

Łapczyca - Bochnia - Krzeczów - Gawłów - Majkowice - Cerekiew - Wrzępia - Strzelce Wielkie - Wrzępia - Okulice - Ostrów Szlachecki - Gawłów - Krzyżanowice - Proszówki - Bochnia - Łapczyca - Chełm - Targowisko - Szarów - Staniątki - Niepołomice

Dziś miałem wrócić do Niepołomic na rowerze, a przy okazji zrobić sobie dłuższą przejażdżkę. Nie jeździłem od 14 października, przeszło 2 tygodnie, forma więc na pewno uciekła, mimo to planowałem dość ambitne warianty drogi. Pierwsza koncepcja była taka, żeby wjechać na Czyżyczkę a potem przez Sobolów, Niegowić, Suchorabę wrócić do domu. Trasa taka oznaczała sporo przewyższeń i dystans prawie 50 km, więc po dłuższych przemyśleniach stwierdziłem, że może być za ciężko. Opracowałem drugi, dłuższy ale…

Dystans: 77.60 km
Czas: 3:11:38
Vavg: 24.3 km/h
Łapczyca - Bochnia - Krzeczów - Gawłów - Majkowice - Cerekiew - Wrzępia - Strzelce Wielkie - Wrzępia - Okulice - Ostrów Szlachecki - Gawłów - Krzyżanowice - Proszówki - Bochnia - Łapczyca - Chełm - Targowisko - Szarów - Staniątki - Niepołomice - więcej ...
Leśniczówka Przyborów - Kłaj - Baczków - Gawłówek - Leśniczówka Przyborów

Leśniczówka Przyborów - Kłaj - Baczków - Gawłówek - Leśniczówka Przyborów

Dzień nauczyciela, dzień wolny od zajęć lekcyjnych, po porannej akademii i ślubowaniu klasy I, uczniowie poszli do domu. Ja też dziś znalazłem czas na małą wycieczkę po Puszczy Niepołomickiej - dziś bardzo terenowo, kilkoma ścieżkami, którymi jeszcze nie jeździłem.

Na początek przez Kobylą Głowę w kierunku Kłaja, przejeżdżam koło jednostki wojskowej i przed samym Kłajem odbijam w lewo. Jadę szutrową, dobrze utwardzoną drogą równoległą do asfaltu biegnącego wzdłuż ściany lasu od Kłaja do Stanisławic. W…

Dystans: 28.34 km
Czas: 1:17:04
Vavg: 22.06 km/h
Leśniczówka Przyborów - Kłaj - Baczków - Gawłówek - Leśniczówka Przyborów - więcej ...
Niepołomice - Puszcza Niepołomicka (Czarny Staw) - Niepołomice

Niepołomice - Puszcza Niepołomicka (Czarny Staw) - Niepołomice

Umówiłem się z Krzyśkiem na szosowy wyjazd do Puszczy Niepołomickiej. Krzysiek miał jechać moim Lapierre a ja na starym poczciwym Peugeocie. Później okazało się, że mają do nas dołączyć jeszcze Łukasz (na odcinek do Zabierzowa) i Szymek na cały wyjazd. Mieliśmy wyjechać o 14 bo miałem czas tylko do 16, niestety okazało się, że Łukasz gdzieś utknął i w rezultacie ruszyliśmy z Niepołomic dopiero o 14:35. Na Sitowcu musieliśmy jeszcze chwilę poczekać na Szymka i…

Dystans: 36.81 km
Czas: 1:20:00
Vavg: 27.61 km/h
Niepołomice - Puszcza Niepołomicka (Czarny Staw) - Niepołomice - więcej ...
Niepołomicka leśna ścieżka rowerowa 2 pętle

Niepołomicka leśna ścieżka rowerowa 2 pętle

Dziś zrobiłem sobie czasówkę po leśnej ścieżce rowerowej w Puszczy Niepołomickiej. Kiedyś dawno temu w 2009 roku przejechałem leśną ścieżkę rowerową na czas (jechałem crossem) zmierzone wtedy parametry jazdy to: dystans 6,68 km; czas 14:06; średnia 28,55 km/h; Vmax 37,44 km/h. Dziś postanowiłem ponownie zmierzyć się z tym dystansem, tym razem pojechałem rowerem górskim.

Z domu wyjechałem ul. Wrzosową wprost do Puszczy Niepołomickiej, przejechałem przez las w kierunku Staniątek, przeciąłem szosę i wyjechałem na Kozich…

Dystans: 16.56 km
Czas: 0:42:09
Vavg: 23.57 km/h
Niepołomicka leśna ścieżka rowerowa 2 pętle - więcej ...
Galicja Orient dz. 2 (Bolęcin)

Galicja Orient dz. 2 (Bolęcin)

Punkty: 22, 23, 26, 27, 25, 24, 21

Drugi dzień rywalizacji na Galicja Orient na trasie piknikowej był rywalizacją "o czapkę gruszek" - nawet sam organizator tak to określił. Medale rozdano po pierwszym dniu, klasyfikacja cyklu Galicja Trophy też już była zamknięta. My pierwszego dnia daliśmy z siebie wszystko, fakt że miałem zepsuty rower i musiałem całą trasę przejechać na twardych przełożenia spowodował, że średnie tętno wyszło mi aż 153, wieczorem po zawodach łapały mnie…

Dystans: 43.96 km
Czas: 2:41:42
Vavg: 16.31 km/h
Galicja Orient dz. 2 (Bolęcin) - więcej ...
Galicja Orient dz. 1 (Bolęcin)

Galicja Orient dz. 1 (Bolęcin)

Punkty: 8, 1, 3, 2, 9, 5, 4, 6, 7

Galicja Orient to nasze ostatnie i docelowe zawody na orientacje w tym sezonie. Od początku sezonu walczyliśmy w zawodach z cyklu Galicja Trophy, w Miechowie po dobrej jeździe i katastrofalnym błędzie na ostatnim punkcie zajęliśmy 5 miejsce, w Jordanowie poszło lepiej i zajęliśmy 2 miejsce, co pozwoliło nam się przesunąć na 3 miejsce w cyklu. Do Bolęcina na ostatnie zawody przyjechaliśmy z założeniem wskoczenia na…

Dystans: 58.53 km
Czas: 3:26:13
Vavg: 17.03 km/h
Galicja Orient dz. 1 (Bolęcin) - więcej ...
Niepołomice - Zabierzów Bocheński - Stanisławice - Cikowice - Kłaj - Szarów - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice

Niepołomice - Zabierzów Bocheński - Stanisławice - Cikowice - Kłaj - Szarów - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice

Od kilku dni czuję się słabo, jestem przeziębiony, więc mimo iż zapowiada się piękna niedziela, nie miałem w planach wyjścia na rower. Gdzieś koło 10 włączam TV, patrzę wyścig o mistrzostwo świata zawodowców, myślałem że transmisja jest dopiero od 12:20, ale nic oglądam. Ucieczka, 15 minut przewagi, Polacy gonią. Koło 12 idę do kościoła, potem na Pola Chwały, wracam koło 14, do mety pozostało 70 kilometrów, ciągle pada, a tu nagle czwórka Polaków wycofuje się…

Dystans: 36.55 km
Czas: 1:15:00
Vavg: 29.24 km/h
Niepołomice - Zabierzów Bocheński - Stanisławice - Cikowice - Kłaj - Szarów - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice - więcej ...
Niepołomice - Staniątki - Zagórze - Suchoraba - Czyżów - Brzezie - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice

Niepołomice - Staniątki - Zagórze - Suchoraba - Czyżów - Brzezie - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice

Kolejny szybki wieczorny trening z Krzyśkiem, tym razem po okolicznych górkach, mocno interwałowo. Po drodze zaliczamy kilka segmentów, wyznaczam też dwa nowe, jeden ciężki podjazd od drogi 94 do Suchoraby z 15% ścianką.

Przez cały dzień było ciepło i słonecznie, ale gdy wyjeżdżaliśmy na trasę około 17:30 zaczęło robić się zimno. Dziś wytyczyłem trasę z paroma podjazdami. Na początek jedziemy do Staniątek i przed nami pierwszy segment "Staniątki Górne" cisnę ile sił w nogach i…

Dystans: 26.05 km
Czas: 1:10:00
Vavg: 22.33 km/h
Niepołomice - Staniątki - Zagórze - Suchoraba - Czyżów - Brzezie - Dąbrowa - Staniątki - Niepołomice - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627