Blog wycieczkowy Jasona

 

Szybka wieczorna rundka

Szybka wieczorna rundka po okolic.

Dystans: 16.15 km
Czas: 0:33:29
Vavg: 28.94 km/h
Vmax: 38.10 km/h
Przewyższenia: 35 m
Kadencja: 84
Kalorie: 633 kcal
Szybka wieczorna rundka - więcej ...

Bochnia towarzysko

Z kolegą do Bochni.

Dystans: 50.22 km
Czas: 2:14:57
Vavg: 22.33 km/h
Vmax: 49.86 km/h
Przewyższenia: 279 m
Kadencja: 74
Kalorie: 1797 kcal
Bochnia towarzysko - więcej ...
Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim

Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim

Do pracy pociągiem, ale z powrotem na rowerze miejskim, który cały rok parkował w Krakowie i dojeżdżałem na nim z dworca do pracy.

Dystans: 23.96 km
Czas: 1:00:03
Vavg: 23.94 km/h
Vmax: 32.94 km/h
Przewyższenia: 29 m
Kalorie: 753 kcal
Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim - więcej ...

Praca #12

To już prawie koniec roku :)

Dystans: 47.34 km
Czas: 1:45:07
Vavg: 27.02 km/h
Vmax: 37.81 km/h
Przewyższenia: 83 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1605 kcal
Praca #12 - więcej ...

Praca #11

I dalej do pracy

Dystans: 49.10 km
Czas: 1:42:00
Vavg: 28.88 km/h
Vmax: 40.27 km/h
Przewyższenia: 95 m
Kadencja: 89
Kalorie: 1864 kcal
Praca #11 - więcej ...

Praca #10

Praca, coraz bliżej do końca roku :)

Dystans: 47.88 km
Czas: 1:46:07
Vavg: 27.07 km/h
Vmax: 38.73 km/h
Przewyższenia: 98 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1683 kcal
Praca #10 - więcej ...

Praca #9

No i znowu praca.

Dystans: 49.32 km
Czas: 1:45:22
Vavg: 28.08 km/h
Vmax: 37.04 km/h
Przewyższenia: 80 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1787 kcal
Praca #9 - więcej ...

Rodzinnie

Rodzinna wycieczka w niedzielne popołudnie. Przed południem jeździłem jeszcze z synem na próbę - mały na razie siedzi grecznie.

Dystans: 14.70 km
Czas: 1:07:27
Vavg: 13.08 km/h
Vmax: 25.01 km/h
Przewyższenia: 36 m
Kalorie: 335 kcal
Rodzinnie - więcej ...

Praca #8

No i znowu praca

Dystans: 46.06 km
Czas: 1:43:49
Vavg: 26.62 km/h
Vmax: 36.74 km/h
Przewyższenia: 71 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1543 kcal
Praca #8 - więcej ...

Praca #7

No i znowu praca.

Dystans: 47.19 km
Czas: 1:47:16
Vavg: 26.4 km/h
Vmax: 37.31 km/h
Przewyższenia: 72 m
Kadencja: 86
Kalorie: 1587 kcal
Praca #7 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627