Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 316
Dystans: 9576.26 km
Czas: 357:06:32
Vavg: 26.82 km/h
Vmax: 86.64 km/h
Przewyższenia: 24858 m
Kalorie: 291949 kcal
Średnio na aktywność: 30.3 km

Do pracy na radę

Wyjazd na radę pedagogiczną do Krakowa. Na szczęście rada była o godzinie 10:30, więc po 9 sobie spokojnie wyjechałem.

Dystans: 48.18 km
Czas: 1:45:24
Vavg: 27.43 km/h
Vmax: 36.90 km/h
Przewyższenia: 86 m
Kadencja: 86
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 1716 kcal
Do pracy na radę - więcej ...

Do pracy #3

Do pracy, po raz pierwszy tam i z powrotem.

Dystans: 45.96 km
Czas: 1:43:41
Vavg: 26.6 km/h
Przewyższenia: 80 m
Do pracy #3 - więcej ...
Powrót z pracy #2

Powrót z pracy #2

Drugi w tym roku powrót z pracy, do pracy znów pojechałem pociągiem, bo trochę przestraszyłem się niskich temperatur rano.

Po południu słonecznie, ciepło ale niestety z mocny przeciwnym wiatrem. Dziwnie o tej porze roku wiatr był głównie zachodni, a teraz od kilku dni wieje ze wschodu.

Przy okazji testowałem Garmina 1040, po wielu latach z Garmine Edge 800 przeskakuje półkę wyżej i 4 generacje do przodu, zobaczymy jak nowy licznik będzie się sprawował :)

Dystans: 26.49 km
Czas: 1:07:35
Vavg: 23.52 km/h
Vmax: 33.89 km/h
Przewyższenia: 78 m
Kadencja: 85
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 534 kcal
Powrót z pracy #2 - więcej ...

Powrót z pracy #1, rano pociągiem

Pierwszy raz w tym roku do pracy, a w zasadzie to z pracy, bo rano pojechałem pociągiem, a po lekcjach wracałem rowerem. Jechałem dość nietypowo, bo przez Plac Centralny - musiałem tam odwiedzić aptekę.

Jechało mi się dość ciężko, więc tempo jazdy nie było porażające.

Dystans: 24.46 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 23.18 km/h
Vmax: 54.53 km/h
Przewyższenia: 49 m
Temperatura: 11 ºC
Kalorie: 787 kcal
Powrót z pracy #1, rano pociągiem - więcej ...

Jak do starej pracy, tylko bez przerwy na pracę :)

To miał być test gravela na nowych oponach, ale przed wyjazdem okazało się, że w tylnym kole nie mam powietrza, więc pojechałem Trekiem. 

Po WTR z wiatrem, potem do Puszczy i Drogą Królewską do Niepołomic - to trasa, jaką wielokrotnie pokonywałem jeżdżąc do starej pracy, ale chyba po raz pierwszy zrobiłem ją bez przerwy na pracę:)

Dystans: 28.82 km
Czas: 0:58:06
Vavg: 29.76 km/h
Vmax: 37.85 km/h
Przewyższenia: 57 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1098 kcal
Jak do starej pracy, tylko bez przerwy na pracę :) - więcej ...
Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim

Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim

Do pracy pociągiem, ale z powrotem na rowerze miejskim, który cały rok parkował w Krakowie i dojeżdżałem na nim z dworca do pracy.

Dystans: 23.96 km
Czas: 1:00:03
Vavg: 23.94 km/h
Vmax: 32.94 km/h
Przewyższenia: 29 m
Kalorie: 753 kcal
Praca #12 1/2 - powrót rowerem miejskim - więcej ...

Praca #12

To już prawie koniec roku :)

Dystans: 47.34 km
Czas: 1:45:07
Vavg: 27.02 km/h
Vmax: 37.81 km/h
Przewyższenia: 83 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1605 kcal
Praca #12 - więcej ...

Praca #11

I dalej do pracy

Dystans: 49.10 km
Czas: 1:42:00
Vavg: 28.88 km/h
Vmax: 40.27 km/h
Przewyższenia: 95 m
Kadencja: 89
Kalorie: 1864 kcal
Praca #11 - więcej ...

Praca #10

Praca, coraz bliżej do końca roku :)

Dystans: 47.88 km
Czas: 1:46:07
Vavg: 27.07 km/h
Vmax: 38.73 km/h
Przewyższenia: 98 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1683 kcal
Praca #10 - więcej ...

Praca #9

No i znowu praca.

Dystans: 49.32 km
Czas: 1:45:22
Vavg: 28.08 km/h
Vmax: 37.04 km/h
Przewyższenia: 80 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1787 kcal
Praca #9 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1345
Dystans: 48282.49 km
Czas: 95 d 04 g 01 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 229
Dystans: 3131.30 km
Czas: 38 d 00 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627