Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 96
Dystans: 3206.38 km
Czas: 193:02:27
Vavg: 16.61 km/h
Vmax: 104.98 km/h
Przewyższenia: 29246 m
Kalorie: 98416 kcal
Średnio na aktywność: 33.4 km
RSZOG Podzamcze - Częstochowa

RSZOG Podzamcze - Częstochowa

Drugiego dnia wyprawy po szlaku, wystartowałem przed 7 rano i na początek pojechałem oglądać zamek w Ogrodzieńcu. Pogoda zapowiadała się miarę dobra, więc postanowiłem w miarę wcześnie dojechać do Częstochowy, a następnie wyjechać w miasta i znaleźć miejsce na nocleg już na drodze powrotnej.

Na początek kilka szybkich fotek pod zamkiem w Ogrodzieńcu i ruszyłem szlakiem w kierunku Bzowa - dzielnicy Zawiercia, pamiętałem tą drogę jako ciekawą szutrówkę wśród pól, teraz jest tam asfalt, jedzie…

Dystans: 91.41 km
Czas: 5:27:45
Vavg: 16.73 km/h
Vmax: 54.90 km/h
Przewyższenia: 862 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 2894 kcal
RSZOG Podzamcze - Częstochowa - więcej ...
RSZOG - Kraków - Podzamcze

RSZOG - Kraków - Podzamcze

W tym roku postanowiłem przejechać Rowerowy Szlak Orlich Gniazd z Krakowa do Częstochowy. Na trasę ruszyłem 1 lipca z dworca PKP w Krakowie, niestety w ulewnym deszczu.

Plan był wyruszyć wcześnie i to z Krakowa, do Krakowa miałem dojechać pociągiem - pierwotnie planowałem pociąg o 6:11. Niestety od rana padało, więc opóźniłem wyjazd z domu czekając na poprawę pogody. Ostatecznie pojechałem do Staniątek na pociąg o 7:12. Do Krakowa dojechałem z opóźnieniem około 8 rano.…

Dystans: 111.70 km
Czas: 7:23:37
Vavg: 15.11 km/h
Vmax: 54.30 km/h
Przewyższenia: 1434 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 3853 kcal
RSZOG - Kraków - Podzamcze - więcej ...

Poranna rundka po lesie

Rundka przez pracą. Od samego rana było ciepło, nawet bardzo ciepło. Pojeździłem niecałą godzinkę po okolicy, a potem trzeba było iść do pracy.

Dystans: 13.89 km
Czas: 0:47:40
Vavg: 17.48 km/h
Vmax: 37.52 km/h
Przewyższenia: 135 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 426 kcal
Poranna rundka po lesie - więcej ...
Szosowo do Racławic

Szosowo do Racławic

Niedziela rano i szosowa wycieczka do Racławic, a w zasadzie do Janowiczek koło Racławic, gdzie mamy pole bitwy.

W Racławicach już bywałem, zarówno był to cel mojej wycieczki, jak i miejsce przelotowe. Tym razem ustawiłem to miejsce jako cel, szybkiej szosowej rundy. Większość trasy pozwoliłem ustalić Garminowi a konkretnie aplikacji Garmin Connect, dokonałem paru zmian, ale nie przeglądałem tej trasy za dokładnie. Wyszło tak, że zwiedziłem trochę nowych dróg, ale w paru miejscach jednak trasa…

Dystans: 90.06 km
Czas: 3:27:00
Vavg: 26.1 km/h
Vmax: 58.85 km/h
Przewyższenia: 865 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 3635 kcal
Szosowo do Racławic - więcej ...

Dookoła Puszczy

Wycieczka dookoła Puszczy Niepołomickiej. Trochę nowych leśnych dróg, trochę starych i dawno nie odwiedzanych, dodatkowo wieża w Drwini. Wyszła całkiem ciekawa wycieczka.

Dystans: 55.44 km
Czas: 3:15:30
Vavg: 17.01 km/h
Vmax: 30.87 km/h
Przewyższenia: 323 m
Kalorie: 1696 kcal
Dookoła Puszczy - więcej ...

Rodzinnie po lesie

Rodzinna wycieczka po lesie.

Dystans: 15.35 km
Czas: 1:17:13
Vavg: 11.93 km/h
Vmax: 22.24 km/h
Przewyższenia: 38 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 318 kcal
Rodzinnie po lesie - więcej ...
Łącko - Przehyba - Łącko

Łącko - Przehyba - Łącko

Wybrałem się na ostatni etap MWG w metą na Przehybie.

Wystartowałem w Łącku i trasą Velo Dunajec dojechałem do Golkowic Dolnych, tam właśnie rozpoczynał się podjazd pod Przehybę. Sam podjazd jest jednym z najtrudniejszych w Polsce, strona alimetr klasyfikuje Przehybę na 4 miejscu w Polsce - premia HC (723 pkt.). Wyżej jest tylko Przełęcz Karkonoska z dwóch stron oraz Stóg Izerski.

 

Parametry podjazdu to:

  • 11,8 km o średnim nachyleniu 6,9% maksymalnie…
Dystans: 53.27 km
Czas: 2:58:45
Vavg: 17.88 km/h
Vmax: 54.99 km/h
Tętno śr.: 135 (73%)
Tętno maks.: 173 (93%)
Przewyższenia: 1112 m
Kadencja: 69
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1802 kcal
Łącko - Przehyba - Łącko - więcej ...
Prolog MWG

Prolog MWG

Pojechałem do Lasku Wolskiego na prolog Małopolskiego Wyścigu Górskiego. Podjechałem trasę prologu czyli trochę ponad 1 km podjazd Aleją Wędrowników.

Kiedyś prolog MWG to była moja coroczna tradycja, ale zawsze było to kryterium o Złoty Pierścień Krakowa na rundach po rynku krakowskim, tym razem była czasówka w Lasku Wolskim, dla mnie to był pierwszy raz w takiej formule.

Do Krakowa pojechałem na rowerze, było ciepło i niestety wiało, musiałem trochę się męczyć pod przeciwny wiatr.…

Dystans: 72.67 km
Czas: 2:59:33
Vavg: 24.28 km/h
Vmax: 48.47 km/h
Przewyższenia: 527 m
Temperatura: 24 ºC
Kalorie: 2731 kcal
Prolog MWG - więcej ...

Z Kacprem po Emilkę

Z synem po córkę do Obserwatorium astronomicznego.

Dystans: 4.72 km
Czas: 0:19:52
Vavg: 14.26 km/h
Vmax: 25.02 km/h
Przewyższenia: 29 m
Kalorie: 120 kcal
Z Kacprem po Emilkę - więcej ...

Do pracy #3

Do pracy, po raz pierwszy tam i z powrotem.

Dystans: 45.96 km
Czas: 1:43:41
Vavg: 26.6 km/h
Przewyższenia: 80 m
Do pracy #3 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627