Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 198
Dystans: 5019.48 km
Czas: 304:50:31
Vavg: 16.47 km/h
Vmax: 146.31 km/h
Przewyższenia: 38404 m
Kalorie: 167398 kcal
Średnio na aktywność: 25.35 km
Po Pogórzu Bocheńskim w poszukiwaniu cmentarzy

Po Pogórzu Bocheńskim w poszukiwaniu cmentarzy

Mimo upadło wybrałem się na wycieczkę rowerową po cmentarzach wojennych na Pogórzu Bocheńskim. Wyjechałem z Łapczycy około 13 w największy upadł i skierowałem się na Łapanów.

Dawno nie jeździłem w tej okolicy i już zapomniałem jak to jest gdy 2-3 procentowy podjazd to w zasadzie płaska trasa, a 2 kilometrowe podjazdy o średnim nachyleniu 6-8% i maksymalny ponad 15% to niemal normalka:) Dziś starałem się omijać najtrudniejsze podjazdy w okolicy, a…

Dystans: 55.93 km
Czas: 2:54:29
Vavg: 19.23 km/h
Vmax: 53.16 km/h
Tętno śr.: 128 (69%)
Tętno maks.: 166 (89%)
Przewyższenia: 883 m
Kalorie: 1520 kcal
Po Pogórzu Bocheńskim w poszukiwaniu cmentarzy - więcej ...
Z córką na Cięcień

Z córką na Cięcień

Razem z moją 4 letnią córka wybraliśmy się na wycieczkę rodzinną organizowaną przez PTTK w Bochni. Na początek pojechaliśmy zwiedzać zamek w Dobczycach.

Potem udaliśmy się na Przełęcz Wierzbanowską, skąd niebieskim szlakiem wyszliśmy na Cięcień. Było to dość trudne i strome podejście, na dodatek moją córką lekko "ogryzły" buty i momentami musiałem ją nieść. Tuż przed szczytem udało się jednak opanować sytuację przy pomocy plastrów na odciski i dalej mała szła…

Dystans: 8.71 km
Czas: 3:41:21
Vavg: 2.36 km/h
Vmax: 6.90 km/h
Przewyższenia: 323 m
Kalorie: 4997 kcal
Z córką na Cięcień - więcej ...
Praca #52

Praca #52

Ostatni raz przed urlopem do pracy, niestety ten dzień zacząłem od awarii mocowania bagażnika i tuż przed wyjazdem musiałem tymczasowo wzmocnić mocowanie zipami.

Do pracy jechałem dość wolno, z powrotem zresztą też czułem się wyraźnie zmęczony:(

Dystans: 27.10 km
Czas: 0:56:37
Vavg: 28.72 km/h
Vmax: 33.79 km/h
Przewyższenia: 59 m
Kadencja: 94
Kalorie: 942 kcal
Praca #52 - więcej ...
Praca #49

Praca #49

Po dłuższej przerwie spowodowanej urlopem i dość intensywnym deszcze w poprzednim tygodniu, w końcu pojechałem do pracy na rowerze. Mocy nie było, ale jakoś zajechałem i jak teraz patrzę nie było nawet tak strasznie wolno.

Dystans: 27.16 km
Czas: 0:54:39
Vavg: 29.82 km/h
Vmax: 35.51 km/h
Przewyższenia: 48 m
Kadencja: 92
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1029 kcal
Praca #49 - więcej ...
Korona Bieszczadów: Stryb

Korona Bieszczadów: Stryb

Drugi dzień wycieczki w Bieszczady to niestety pogodowa katastrofa. Co prawda zaczęło się nie najgorzej, od przejażdżki kolejką wąskotorowa do Balnicy, ale po jakiś 20 minutach od wyruszenia na szlak zaczęło lać i przerwami lało w zasadzie cały czas.

Tego dnia zdobyliśmy Stryb 1011 m npm, a ze szczytu zeszliśmy do Roztok Górnych, trasa miała około 16,5 km, ale mi w pewnym momencie wyłączył się GPS, więc ślad jest dużo krótszy

Dystans: 16.50 km
Czas: 3:50:54
Vavg: 4.29 km/h
Vmax: 16.00 km/h
Tętno śr.: 116 (63%)
Tętno maks.: 147 (79%)
Przewyższenia: 496 m
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 1066 kcal
Korona Bieszczadów: Stryb - więcej ...
Korona Bieszczadów: Rabia Skała

Korona Bieszczadów: Rabia Skała

Kolejna wycieczka z PTTK Bochnia z cyklu "Zdobywamy Koronę Bieszczadów", tym razem mieliśmy zdobyć Rabią (Riabą) Skałę i Stryb. Niestety w ten weekend pogoda nas nie rozpieszczała, było deszczowo, wietrze i dość chłodno.

Pierwszego dnia po 5 godzinach w autobusie, wysiedliśmy w Wetlinie i ruszyliśmy na Rabią Skałę (1199 m npm.), po drodze zdobyliśmy Jawornik i Paprotną. Na szczycie postanowiłem iść jeszcze na trochę niższy, ale za widokowy wierzchołek po stronie słowackiej, nawet udało mi…

Dystans: 18.23 km
Czas: 5:19:25
Vavg: 3.42 km/h
Vmax: 146.31 km/h
Tętno śr.: 118 (63%)
Tętno maks.: 159 (86%)
Przewyższenia: 868 m
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 950 kcal
Korona Bieszczadów: Rabia Skała - więcej ...

Z pociągu do domu

Jak tak sobie jechałem pociągiem z Tarnowa do Staniątek, nastąpiło załamanie pogody. Gdy wysiadłem z pociągu to powitała mnie ulewa w której musiałem wrócić do domu. Niestety te 3 kilometry na koniec wyprawy sprawiły, że będę musiał czyścić rower po tej wyprawie, a przez dwa udało mi się uniknąć deszczu:)

Dystans: 3.14 km
Czas: 0:08:08
Vavg: 23.16 km/h
Vmax: 28.50 km/h
Tętno śr.: 126 (68%)
Tętno maks.: 137 (74%)
Przewyższenia: 7 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 82 kcal
Z pociągu do domu - więcej ...
Cmentarze dz. 2

Cmentarze dz. 2

Drugiego dnia rano wyruszyłem z Gorlic w kierunku Biecza, odwiedzają oczywiście przy okazji cmentarze po drodze. Do Biecza miałem około 12 km, ale zanim dotarłem na rynek w Bieczu to minęło dobre 2,5 godziny, na miejscu śniadanie i i już pełnym słońcu przy wysokiej temperaturze ruszyłem dalej.

Przede mną zaczęły pojawiać się coraz wyższe górki z kulminacją w Paśmie Brzanki. Po przedarciu się przez górki dojechałem do Ryglic gdzie znów zrobiłem krótki postój, dalej pojechałem…

Dystans: 78.62 km
Czas: 4:33:07
Vavg: 17.27 km/h
Vmax: 65.48 km/h
Tętno śr.: 117 (63%)
Tętno maks.: 153 (82%)
Przewyższenia: 951 m
Temperatura: 30 ºC
Kalorie: 1890 kcal
Cmentarze dz. 2 - więcej ...
Po Gorlicach

Po Gorlicach

Po zakwaterowaniu się postanowiłem wyjechać jeszcze na miasto żeby odwiedzić jeszcze 3 cmentarze na terenie Gorlic. A później pojechałem jeszcze na rynek na lody, na koniec zakupy i do spania:)

Dystans: 9.04 km
Czas: 0:30:14
Vavg: 17.94 km/h
Vmax: 38.85 km/h
Tętno śr.: 117 (63%)
Tętno maks.: 153 (82%)
Przewyższenia: 75 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 304 kcal
Po Gorlicach - więcej ...
Cmentarze dz. 1

Cmentarze dz. 1

Z pociągu wysiadłem po niecałej godzinie jazdy w Bogumiłowicach (jedna stacja przed Tarnowem) i ruszyłem na poszukiwanie cmentarzy wojennych. Jechałem przez Wojnicz, Zakliczyn, Gromnik, Ciężkowice, Łużną, Stróżówkę aż do Gorlic. Tego dnia odwiedziłem 32 cmentarze wojenne z okresu I wojny, niektóre znajdowały się przy drodze, lub jej pobliżu, niektóre były na cmentarzach parafialnych ale niektórych musiałem szukać po krzakach (szczególnie dwa cmentarze w Stróżówce dały mi ostro w kość). 

Najciekawsze cmentarze wojenne na które trafiłem…

Dystans: 84.69 km
Czas: 4:48:15
Vavg: 17.63 km/h
Vmax: 49.95 km/h
Tętno śr.: 120 (65%)
Tętno maks.: 153 (82%)
Przewyższenia: 913 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 2099 kcal
Cmentarze dz. 1 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627