Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 144
Dystans: 1530.78 km
Czas: 213:44:35
Vavg: 7.16 km/h
Vmax: 70.68 km/h
Przewyższenia: 20326 m
Kalorie: 68850 kcal
Średnio na aktywność: 10.63 km
Luboń Wielki z Naprawy

Luboń Wielki z Naprawy

W końcu udało mi się wybrać na planowaną już dawno temu rodzinną wycieczkę górską:) Wraz z żoną i córką, zdobyliśmy Luboń Wielki szlakiem niebieskim od Naprawy. Wybraliśmy podobno najłatwiejszą, ale za to najdłuższą drogę na szczyt - zgodnie z opisem na mapie 7,6 km.

Samochodem dojechaliśmy do przystanku Luboń Mały przy Zakopiance, zaparkowaliśmy i kilka minut przez 10 ruszyliśmy na szlak, zgodnie z opisem na mapie na pokonanie dystansu na szczyt…

Dystans: 15.99 km
Czas: 3:48:26
Vavg: 4.2 km/h
Vmax: 11.32 km/h
Tętno śr.: 105 (57%)
Tętno maks.: 151 (81%)
Przewyższenia: 478 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 1534 kcal
GOT: 17
Luboń Wielki z Naprawy - więcej ...
Mogielnica z Emilką

Mogielnica z Emilką

Wycieczka z Emilką i moimi siostrami na najwyższy szczyt Beskidu Wyspowego - Mogielicę (1171 m npm) - podobno to jest poprawna nazwa, choć większość osób określa szczyt mianem Mogielnicy.

Dystans: 9.16 km
Czas: 4:50:48
Vavg: 1.89 km/h
Vmax: 10.60 km/h
Tętno śr.: 74 (40%)
Tętno maks.: 174 (94%)
Przewyższenia: 484 m
Temperatura: 16 ºC
GOT: 11
Mogielnica z Emilką - więcej ...

Z Emilką i żoną po Puszczy

Pogoda w majowy weekend pogoda nie była za pewna, niestety podobnie było również 3 maja. Mimo wszystko zdecydowaliśmy się na małą rundkę po Puszczy Niepołomickiej.

Dystans: 18.31 km
Czas: 1:11:17
Vavg: 15.41 km/h
Vmax: 33.91 km/h
Przewyższenia: 61 m
Temperatura: 13 ºC
Kalorie: 432 kcal
Z Emilką i żoną po Puszczy - więcej ...
Ojców z Emilką

Ojców z Emilką

Na 1 maja, miałem zaplanowaną wycieczkę górską z córką i żoną na Luboń Wielki, jednak niezbyt dobra pogoda zniechęciła nas do wyjazdu. Pojechaliśmy ostatecznie koło południa do Ojcowskiego Parku Narodowego - na miejscu pogoda się poprawiła i przy pięknym słoneczku zrobiliśmy niewielką pętlę po szlakach.

Dystans: 4.82 km
Czas: 2:24:10
Vavg: 2.01 km/h
Vmax: 10.31 km/h
Przewyższenia: 181 m
Temperatura: 12 ºC
Ojców z Emilką - więcej ...
Łapczyca z Emilką

Łapczyca z Emilką

W niedziele piękna słoneczna pogoda, pojechałem więc z Emilką do Łapczycy. Córkach siedziała w foteliku w miarę spokojnie i bez problemu dojechaliśmy do Babci w Łapczycy. Co prawda pod górki trochę się męczyłem, ale nawet pod kościół w Chełmie (10-12%) udało mi się wciągnąć.\

Z powrotem jechałem już sam, więc poszło znacznie szybciej, tym bardziej, że w Szarowie przy wjeździe na ścieżkę rowerową udało mi się siąść na ogonie dwóm szybko jadącym chłopaczkom, którzy doholowali mnie…

Dystans: 33.25 km
Czas: 1:50:48
Vavg: 18.01 km/h
Vmax: 59.16 km/h
Tętno śr.: 128 (69%)
Tętno maks.: 172 (92%)
Przewyższenia: 250 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 970 kcal
Łapczyca z Emilką - więcej ...
Z córką i żoną

Z córką i żoną

Niedzielna wycieczka z żoną i córką

Dystans: 11.51 km
Czas: 0:52:30
Vavg: 13.15 km/h
Vmax: 21.28 km/h
Przewyższenia: 71 m
Temperatura: 21 ºC
Kalorie: 277 kcal
Z córką i żoną - więcej ...
Dolina Pięciu Stawów i Morskie Oko

Dolina Pięciu Stawów i Morskie Oko

W końcu udało się doprowadzić do skutku planowaną od dawna wycieczkę pieszą do Doliny Pięciu Stawów Polskich z powrotem przez Morskie Oko. Na wycieczkę pojechałem z żoną, siostrą, Krzyśkiem i Izą. Z Niepołomic wyruszyliśmy przed 6 rano, kilka minut po 8 byliśmy na parkingu na Palenicy Białczańskiej i około 8:20 ruszyliśmy na trasę. W przewodnikach po Tatrach planowana przez nas trasa została określona jako 10 godzinny spacer po górach, jednak w moim subiektywnym…

Dystans: 21.98 km
Czas: 7:20:25
Vavg: 2.99 km/h
Vmax: 7.00 km/h
Przewyższenia: 1007 m
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 2950 kcal
GOT: 30
Dolina Pięciu Stawów i Morskie Oko - więcej ...
Do Puszczy z Emilką

Do Puszczy z Emilką

Dziś razem z żoną i córką zaplanowaliśmy sobie wycieczkę rowerową przez Puszczę Niepołomicką nad "Bobrowe rozlewisko" w Zabierzowie Bocheńskim. Niestety mieliśmy gości i wyjechaliśmy dość późno. Na domiar złego jakieś 2 km za Sitowcem złapałem gumę w tylnym kole, wymieniłem dętkę, ale postanowiliśmy na wszelki wypadek wrócić już do domu. Po drodze zatrzymaliśmy się jeszcze na Sitowcu na polanie koło leśniczówki - byliśmy już tu w Boże Ciało, Emilka trochę pobiegła i wróciliśmy…

Dystans: 14.00 km
Czas: 0:45:00
Vavg: 18.67 km/h
Vmax: 25.00 km/h
Przewyższenia: 20 m
Temperatura: 28 ºC
Do Puszczy z Emilką - więcej ...
Na Maciejową (852 m npm)

Na Maciejową (852 m npm)

Podczas drugiego dnia pobytu w Rabce wybrałem się wraz z żoną i córką do Bacówki PTTK na Maciejowej. Pierwotnie mieliśmy iść z centrum Rabki Głównym Szlakiem Beskidzkim na Turbacz, ale to oznaczało 1,5 do centrum i 5,5 km na Maciejową, trochę się obawiałem aż tak długiego dystansu z dzieckiem na plecach, więc wybrałem wariant krótki. Pojechaliśmy więc samochodem na przysiółek Słone, skąd na Maciejową prowadził szlak czarny długość jakieś 3 km, zaparkowaliśmy samochód…

Dystans: 6.50 km
Czas: 2:40:10
Vavg: 2.43 km/h
Vmax: 9.20 km/h
Przewyższenia: 459 m
GOT: 6
Na Maciejową (852 m npm) - więcej ...
Góra Parkowa

Góra Parkowa

Ostatni dzień naszych rodzinnych mini wakacji postanowiliśmy spędzić w Krynicy i przy okazji zdobyć Górę Parkową. Wsadzenie Emilki do nosidełka znów było problematyczne, ale jak już się tam znalazła to siedziała w miarę spokojnie.

Górę Parkową postanowiliśmy zdobywać wchodząc na nią po szlaku - jest to droga trochę na około, ale za to prowadzi ładnymi leśnymi ścieżkami. Muszę powiedzieć, że trochę się zmachałem idąc po górę, ale po jakiś 40 minutach marszu…

Dystans: 4.40 km
Czas: 2:05:55
Vavg: 2.1 km/h
Vmax: 9.84 km/h
Przewyższenia: 172 m
Temperatura: 30 ºC
GOT: 4
Góra Parkowa - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627