Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 146
Dystans: 1546.91 km
Czas: 216:00:16
Vavg: 7.16 km/h
Vmax: 70.68 km/h
Przewyższenia: 20571 m
Kalorie: 69096 kcal
Średnio na aktywność: 10.6 km
Przełom Dunajca z Emilką

Przełom Dunajca z Emilką

Jak co roku pojechałem z córką pod namiot, tym razem do Sromowców Niżnych nad Dunajec. Pierwszego dnia wybraliśmy się na wycieczkę rowerową przełomem Dunajca do Szczawnicy.

Biwak założyliśmy na polu namiotowym Laskowscy znajdującym około 1,5 km od centrum Sromowców Niżnych, więc po rozbiciu namiotu ruszyliśmy rowerami do centrum na obiad w sumie machnęliśmy dobre 4 km.

Po małej sjeście postanowiliśmy pojechać ścieżką przełomem Dunajca do Szczawnicy. Trasa poszła w miarę sprawnie, choć bardzo łatwo nie…

Dystans: 24.12 km
Czas: 1:51:16
Vavg: 13.01 km/h
Vmax: 25.50 km/h
Przewyższenia: 131 m
Temperatura: 21 ºC
Kalorie: 311 kcal
Przełom Dunajca z Emilką - więcej ...
Maciejowa rodzinnie

Maciejowa rodzinnie

Na weekend pojechaliśmy do Rabki i na wyjazd rozpoczęliśmy od wycieczki na Maciejową z Rabki Słone.

Dystans: 5.40 km
Czas: 2:09:45
Vavg: 2.5 km/h
Przewyższenia: 250 m
Temperatura: 32 ºC
Kalorie: 281 kcal
Maciejowa rodzinnie - więcej ...
Z dziećmi po lesie i na lody

Z dziećmi po lesie i na lody

Rundka po lesie z dziećmi, po drodze był jeszcze plac zabaw a na koniec lody.

Dystans: 11.26 km
Czas: 0:51:40
Vavg: 13.08 km/h
Vmax: 19.70 km/h
Przewyższenia: 45 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 237 kcal
Z dziećmi po lesie i na lody - więcej ...
Rodzinnie na Przylasek

Rodzinnie na Przylasek

Niedziela rano i całą rodziną jedziemy na Przylasek Rusiecki nad stawy. Dzieci się trochę pomoczyły, ale pogoda zaczęła się coś psuć, więc po mniej więcej godzinie ruszyliśmy w drogę powrotną. W Niepołomicach jeszcze lody i kilka minut po 12 byliśmy w domu.

Dystans: 17.67 km
Czas: 1:16:28
Vavg: 13.86 km/h
Vmax: 26.40 km/h
Przewyższenia: 56 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 427 kcal
Rodzinnie na Przylasek - więcej ...
Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorem z córką do Zwał jak zwał na szybką colę i potem do centrum Niepołomic po wale w celu dokręcenia do 10 km.

Dystans: 10.63 km
Czas: 0:43:50
Vavg: 14.55 km/h
Vmax: 22.20 km/h
Przewyższenia: 30 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 258 kcal
Wieczorna wycieczką z córką na wały - więcej ...
Z córką po lesie

Z córką po lesie

Wycieczka z córką po lesie o potem oczywiście na lody. Młoda dawno nie jeździła, więc trzeba było ją lekko rozruszać. Przy okazji wskoczyłem w wyzwanie na Stravie organizowane przez InPost z okazji Tour de France 9 x 10 km do 21.07.

Dystans: 10.84 km
Czas: 0:52:25
Vavg: 12.41 km/h
Vmax: 23.30 km/h
Przewyższenia: 52 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 241 kcal
Z córką po lesie - więcej ...
Ze schroniska do samochodu

Ze schroniska do samochodu

Po nocy w schronisku trzeba było jeszcze wrócić do samochodu.

Dystans: 8.66 km
Czas: 4:09:52
Vavg: 2.08 km/h
Vmax: 8.69 km/h
Przewyższenia: 78 m
Temperatura: 18 ºC
Ze schroniska do samochodu - więcej ...
Z rodziną na Turbacz

Z rodziną na Turbacz

Dużą rodzinną grupą wybraliśmy się na rodzinną wycieczkę na Turbacz, dla mojego syna było to pierwsze wyjście w góry. 

Samochodem pojechaliśmy do Obidowej, skąd szlakiem zielonym, potem czarny i końcu żółtym doszliśmy do schroniska, a chwilę później na sam Turbacz. Noc mieliśmy spędzić w schronisku.

Dystans: 10.29 km
Czas: 5:35:29
Vavg: 1.84 km/h
Vmax: 13.24 km/h
Przewyższenia: 624 m
Temperatura: 25 ºC
Z rodziną na Turbacz - więcej ...
Z rodziną do tramwaju w Kłaju

Z rodziną do tramwaju w Kłaju

Rodzinna wycieczka do Kłaju w którego centrum stoi tramwaj - restauracja.

Rano Klęczany po południu Kłaj z rodziną. W sumie wyszła całkiem ciekawa, ponad 21 km wycieczka. Było słonecznie, ale chłodno - szczególnie w cieniu.

Dystans: 21.74 km
Czas: 1:26:15
Vavg: 15.12 km/h
Vmax: 24.18 km/h
Przewyższenia: 106 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 508 kcal
Z rodziną do tramwaju w Kłaju - więcej ...
Z dziećmi nad Wisłę

Z dziećmi nad Wisłę

Wycieczka majówkowa z dziećmi na wały Wisły z przystankiem na 100 km w "Zwiał jak zwał".

W sumie na dzisiejszy dzień planowałem jakąś ambitniejszą wycieczkę z dziećmi, ale niestety cały dzień wiało. Jazda z wiatrem była bardzo przyjemna, ale już pod wiatr było ciężko, więc skończyło się na niecałych 10 km, licznik pokazał mniej, ale za późno go włączyłem zarówno wyjeżdżając z domu, jak i później startując po przerwie.

Dystans: 8.80 km
Czas: 0:35:22
Vavg: 14.93 km/h
Vmax: 22.95 km/h
Przewyższenia: 19 m
Temperatura: 24 ºC
Kalorie: 219 kcal
Z dziećmi nad Wisłę - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1345
Dystans: 48282.49 km
Czas: 95 d 04 g 01 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 229
Dystans: 3131.30 km
Czas: 38 d 00 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627