Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 356
Dystans: 14258.88 km
Czas: 713:45:37
Vavg: 19.98 km/h
Vmax: 80.41 km/h
Przewyższenia: 67273 m
Kalorie: 217711 kcal
Średnio na aktywność: 40.05 km
Z domu do domu:)

Z domu do domu:)

Wycieczka z domu w Łapczycy do domu w Niepołomicach i z powrotem:). Z Łapczycy wyruszyłem około godziny 8:30 - trasa standardowa przez Chełm, Targowisko, Kłaj i Szarów i dalej ścieżką rowerową wzdłuż głównej drogi do Niepołomic. W Niepołomicach poranna kawa w sklepie u kolegi i później odwiedziny w domu rodzinnym, gdzie uzupełniłem bidon i około godziny 12 ruszyłem w drogę powrotną.

Po drodze odwiedziłem jeszcze 3 miejsca związane z II wojną…

Dystans: 37.96 km
Czas: 1:38:30
Vavg: 23.12 km/h
Vmax: 56.70 km/h
Przewyższenia: 234 m
Temperatura: 21 ºC
Z domu do domu:) - więcej ...

Po maratonie

Na początek posmarowałem rower po wczorajszym maratonie i postanowiłem sprawdzić czy wszystko działa. Niestety amortyzator coś nie domaga:( chyba trzeba będzie zawieść rower do serwisu. Na szczęście dość szybko się zregenerowałem po wczorajszym wysiłku, myślałem że będzie znacznie gorzej a tu brak oznak zmęczenia, żadnych zakwasów - czyli chyba wczoraj nie dałem z siebie wszystkiego:) 

Dziś jazda do Chełmu pod kurhan z krzyżem i z powrotem - ekspresowy przejazd.

Dystans: 5.70 km
Czas: 0:20:00
Vavg: 17.1 km/h
Vmax: 50.25 km/h
Temperatura: 12 ºC
Po maratonie - więcej ...
Rajd papieski Łapanów - Niegowić

Rajd papieski Łapanów - Niegowić

Wraz z kuzynem żony i jego synem wybraliśmy się na coroczny rajd papieski z Łapanowa do Niegowici. Tempo wolne - wycieczka turystyczna:)

Z Łapczycy ruszyliśmy około godziny 8:10 do Wieńca jechaliśmy po płaskim, a następnie skręt w prawo i podjazd do Jaroszówki - w tym miejscu momentami trzeba było czekać na najmłodszego uczestnika naszej wyprawy. Zjeżdżając z Klęczan do Łapanowa minęliśmy idącą pod górę pierwszą grupę pieszą z PSP Łapanów -…

Dystans: 47.24 km
Czas: 2:58:44
Vavg: 15.86 km/h
Vmax: 55.34 km/h
Przewyższenia: 482 m
Temperatura: 24 ºC
Rajd papieski Łapanów - Niegowić - więcej ...

Kręcenie po Łapczycy

Pokręciłem po Łapczycy, bez licznika i bidonu więc powoli sobie pojeździłem po okolicznych uliczkach.

Dystans: 4.00 km
Czas: 0:10:00
Vavg: 24 km/h
Vmax: 30.00 km/h
Przewyższenia: 50 m
Temperatura: 20 ºC
Kręcenie po Łapczycy - więcej ...
Grodzisko w Łapczycy

Grodzisko w Łapczycy

Szybka wycieczka po okolicy zakończona wyprawą rowerowo-pieszą na grodzisko w Łapczycy. Dziś chciałem wypróbować rower crossowy który ostatnio znowu odwiedził serwis, niestety dalej skrzypi przy obracaniu pedałami mimo, że support był sprawdzany i dokręcany - trzeba będzie chyba jednak wymienić. Do Chełmu nad rzekę Rabę ciągnąłem dość mocno, nad Rabą kilka zdjęć m.in Grodziska w Chełmie - widok od strony rzeki i gościa na motolotni latającego właśnie na rzeką i grodziskiem. Po chwili…

Dystans: 12.56 km
Czas: 0:42:50
Vavg: 17.59 km/h
Vmax: 62.87 km/h
Przewyższenia: 260 m
Temperatura: 22 ºC
Grodzisko w Łapczycy - więcej ...
Na grodzisko w Chrostowej

Na grodzisko w Chrostowej

Na stronie www.republika.pl/bochenskie znalazłem wiadomość o średniowiecznym grodzisku znajdującym się w Sobolowie, gdy zacząłem przeszukiwać stronę dokładniej dowiedziałem się, że w okolicy dorzecza Stradomki znajduję się więcej obiektów tego typu. Postanowiłem więc odwiedzić nieodległe od siebie grodziska w Chrostowej i Sobolowie - jak się później okazało plan był nie do zrealizowania tak krótkim czasie.

Na początek ruszyłem do Stradomki postanowiłem po jechać pagórkowatą drogą przez Nieszkowice Małe i podjechać wzgórze do…

Dystans: 28.22 km
Czas: 1:32:41
Vavg: 18.27 km/h
Vmax: 51.72 km/h
Przewyższenia: 385 m
Temperatura: 22 ºC
Na grodzisko w Chrostowej - więcej ...
Premie górskie - Czyżyczka i Zonia

Premie górskie - Czyżyczka i Zonia

W ramach treningu przed sobotnią Familiadą Rowerową w Zabierzowie postanowiłem podjechać w dwa poważne podjazdy na Czyżyczke - 350 m npm i Zonia 400 m npm. Na wycieczkę wybrałem się na crossie co dodatkowo utrudniało i tak strome podjazdy. Zaraz po starcie podjazd w Gierczycach na Czyżyczkę, niestety bez rozgrzania nóg ten podjazd jest strasznie trudny, a ja dotarłem do niego zaledwie po 2,5 km jazdy. Męczył się strasznie ale jakoś podjechałem punktu…

Dystans: 32.29 km
Czas: 1:35:33
Vavg: 20.28 km/h
Vmax: 61.70 km/h
Przewyższenia: 505 m
Temperatura: 15 ºC
Premie górskie - Czyżyczka i Zonia - więcej ...
Rekonesans w Klęczanach

Rekonesans w Klęczanach

Wyjazd do Klęczan w celu zbadania wysokości wzgórza przez które będzie przejeżdżał Rajd Papieski w dniu 14 maja. Podjeżdżałem co prawda z innej strony, ale zjazd już wykonałem zgodnie z trasą rajdu.

Z Łapczycy ruszyłem w kierunku Gierczyc drogą wojewódzką, miałem jechać płaską trasą aż do Dąbrowicy, ale zdecydowałem się spróbować pagórkowatej drogi przez Nieszkowice Małe. Kilka razy jechałem tą drogą ale w przeciwnym kierunku i muszę powiedzieć, że jazda tą…

Dystans: 32.83 km
Czas: 1:25:17
Vavg: 23.1 km/h
Vmax: 55.70 km/h
Przewyższenia: 347 m
Temperatura: 20 ºC
Rekonesans w Klęczanach - więcej ...
Łapczyca - Niepołomice - Suchoraba - Niegowić - Łapczyca

Łapczyca - Niepołomice - Suchoraba - Niegowić - Łapczyca

Wycieczka do Niepołomic najkrótszą drogą, powrót przez Staniątki, Zagórze, Suchorabę (cmentarz 376), Czyżów, Szczytniki, Cichawę (cmentarz 333), Niegowić (cmentarz 335), Pierzchów, Książnice do Łapczycy.

Wycieczka miała na celu spalić zbędne kalorię, których na pewno sporo zarobiłem w święta. Planowałem nawet dłuższą wycieczkę do Myślenic, ale zapowiadali deszcz, więc stwierdziłem, że pojadę tylko do Niepołomic. Rano było zimno i mglisto, mimo to o godzinie 8:40 już pedałowałem w kierunku Niepołomic. Po 45…

Dystans: 50.63 km
Czas: 2:23:54
Vavg: 21.11 km/h
Vmax: 55.01 km/h
Przewyższenia: 417 m
Temperatura: 18 ºC
Łapczyca - Niepołomice - Suchoraba - Niegowić - Łapczyca - więcej ...
Do Brzeźnicy

Do Brzeźnicy

Wycieczka pod drewniany kościół w Brzeźnicy, po drodze kilka męczących podjazdów.

Po przedpołudniowym wyjeździe do Chełmu postanowiłem tym razem jechać w drugą stronę przez Bochnie do Brzeźnicy, gdzie znajduję się zabytkowy - drewniany kościół. Pojechałem na rowerze górskim i na początek miałem do pokonania jak zwykle trudny podjazd pod Górny Gościniec. Na podjeździe zawiodła przerzutka i nie mogłem wrzucić na najmniejsze przełożenie z przodu, mimo tego jakoś wytargałem pod stary kościół…

Dystans: 26.30 km
Czas: 1:24:57
Vavg: 18.58 km/h
Vmax: 65.90 km/h
Przewyższenia: 486 m
Temperatura: 20 ºC
Do Brzeźnicy - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627