Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 793
Dystans: 27422.63 km
Czas: 1219:25:16
Vavg: 22.49 km/h
Vmax: 104.98 km/h
Przewyższenia: 136297 m
Kalorie: 672172 kcal
Średnio na aktywność: 34.58 km

Do Chełmu na wzgórze Grodzisko

Szybki wyjazd na wzgórze Grodzisko w Chełmie wyjazd rowerem na sam szczyt po kamieniach - bardzo stromo:)

Dystans: 10.03 km
Czas: 0:29:00
Vavg: 20.75 km/h
Vmax: 49.80 km/h
Temperatura: 15 ºC
Do Chełmu na wzgórze Grodzisko - więcej ...

Czyżyczka - Grabina - Buczyna - Nieszkowice Małe

Trening górski:) Na wzgórze Czyżyczka powrót przez Grabinę, Buczynę i Nieszkowice Małe

Dystans: 15.47 km
Czas: 0:48:00
Vavg: 19.34 km/h
Vmax: 75.40 km/h
Temperatura: 16 ºC
Czyżyczka - Grabina - Buczyna - Nieszkowice Małe - więcej ...

Trening do Chełmu powrót przez Górny Gościniec

Dziś w końcu była ładna pogoda, więc ledwo wróciłem z pracy to wskoczyłem na rower i pojechałem do Chełmu. Jechałem średnim tempem bez jakiś szaleństw pod górkę ale wyjechałem na wzgórze w kierunku bez najmniejszych problemów. Dalej jazda pod kościół w Chełmie i za kościołem w dół do plaży na Rabie:) Tu kawałek jazdy terenowej na brzeg rzeki, pełno mułu naniesionego przez wodę przy wysokich stanach Raby. Błoto z tego miejsca gubiłem jeszcze…

Dystans: 12.62 km
Czas: 0:40:00
Vavg: 18.93 km/h
Vmax: 65.20 km/h
Temperatura: 15 ºC
Trening do Chełmu powrót przez Górny Gościniec - więcej ...

Jeszcze nie wyjechałem a już deszcz:(

Po długiej przerwie chciałem dziś przynajmniej przejechać się do Chełmu, ale ledwo wyciągnąłem rower z garażu pojawiły się krople deszczu. Stwierdziłem jednak że jadę. Deszcz zaczynał padać coraz mocniej więc jedynie podjechałem górkę w kierunku Chełmu - jakieś 2,5 km od domu i szybki nawrót. Jak dojechałem do domy już mocno siąpiło, za 10 minut zaczęło lać na całego:(

Dystans: 5.16 km
Czas: 2:49:27
Vavg: 1.83 km/h
Vmax: 47.14 km/h
Temperatura: 14 ºC
Jeszcze nie wyjechałem a już deszcz:( - więcej ...

Do Niepołomic jak to brzmi:)

Zrobiłem wycieczkę do Niepołomic w odwiedziny do rodziców, dziwnie mi to trochę brzmi "wycieczka do Niepołomic" ciągle jeszcze mi się wydaję, że jestem z Niepołomic i że startuję z Niepołomic a tu proszę musiałem przejechać 18,5 km żeby dojechać do Niepołomic:)

Dystans: 36.47 km
Czas: 1:32:00
Vavg: 23.78 km/h
Vmax: 55.00 km/h
Temperatura: 25 ºC
Do Niepołomic jak to brzmi:) - więcej ...

Do Bochni na zakupy

Postanowiłem wykorzystać rower jako środek transportu i pojechałem na zakupy do Bochni. Po drodze podjechałem sobie ścieżką spacerową pod wzgórze Uzbornia u którego podnóża hitlerowcy rozstrzelali w czasie II wojny kilkudziesięciu mieszkańców Bochni i okolic.

Dystans: 15.87 km
Czas: 0:54:00
Vavg: 17.63 km/h
Vmax: 57.40 km/h
Temperatura: 20 ºC
Do Bochni na zakupy - więcej ...
Ojcowski Park Narodowy

Ojcowski Park Narodowy

Wycieczka po OPN - poniżej trasa w dużej mierze rysowana bo GPS zapisał ją tylko od połowy:( Mimo katastrofalnej formy podczas wycieczki do Lipnicy Murowej postanowiłem, że w ostatnim tygodniu urlopu muszę zaliczyć jakiś ciekawy wyjazd, więc pojechałem do OPN. Ponieważ odwoziłem żonę do pracy to na miejscu startu - w Korzkwi pod zamkiem byłem już o 7:30. Rozłożyłem sprzęt i około 7:45 ruszyłem na trasę, najpierw do Hamerni na szlak Doliny Prądnika.…

Dystans: 67.45 km
Czas: 3:57:56
Vavg: 17.01 km/h
Vmax: 56.90 km/h
Temperatura: 22 ºC
Ojcowski Park Narodowy - więcej ...
Do Lipnicy Murowanej

Do Lipnicy Murowanej

Wczasy all inclusive szkodzą zdrowiu, przez dwa tygodnie byłem na Krecie wróciłem 5 kilo cięższy i kompletnie bez formy o czym dziś niestety boleśnie się przekonałem. Miała być wycieczka do Czchowa a skończyło się na zwiedzaniu po raz kolejny Lipnicy Murowanej i w drodze powrotnej Nowego Wiśnicza przyjechałem ledwo żywy a i tak to że przejechałem aż tyle uważam za sukces bo mega kryzys miałem już na 8 kilometrze:( Trzeba szybko się wziąć…

Dystans: 42.60 km
Czas: 2:18:50
Vavg: 18.41 km/h
Vmax: 65.50 km/h
Temperatura: 30 ºC
Do Lipnicy Murowanej - więcej ...
Czyżyczka - Wola Nieszkowska - Zonia

Czyżyczka - Wola Nieszkowska - Zonia

Wycieczka z podjazdami pod Czyżyczkę (365 m npm) - Wolę Nieszkowską (stacja narciarska - 335 m npm) i Zonię (408 m npm).

Ostatnio kompletnie nie mam motywacji do jazdy - zwyczajnie mi się nie chcę jeździć co niestety odbija się wyraźnie na mojej formie. Po tygodniowej przerwie od jeżdżenia w końcu postanowiłem przejechać planowaną od dawna górską rundę. Ruszyłem z domu w kierunku podjazdu na Czyżyczkę - to ta sama…

Dystans: 30.27 km
Czas: 1:23:06
Vavg: 21.86 km/h
Vmax: 56.40 km/h
Temperatura: 25 ºC
Czyżyczka - Wola Nieszkowska - Zonia - więcej ...
Premia górska I kategorii - Patria (365 m npm:)

Premia górska I kategorii - Patria (365 m npm:)

Podjazd przed budzącą we mnie grozę górkę - Gierczyce Czyżyczka (Patria 365 m npm).
Cały dzień było parno, więc wyjechałem dopiero o 19:45 - długa trasa odpadała więc postanowiłem zmierzyć się po raz kolejny z podjazdem na Czyżyczkę. Kilka słów moich starciach z tym podjazdem:) Miejscem tym zainteresowałem się ze względu na znajdujący się na szczycie góry cmentarz wojenny z I wojenny nr 336. Pierwszy raz wyjechałem na szczyt od strony Pogwizdowa…

Dystans: 12.58 km
Czas: 0:36:08
Vavg: 20.89 km/h
Vmax: 64.60 km/h
Temperatura: 24 ºC
Premia górska I kategorii - Patria (365 m npm:) - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627