Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 793
Dystans: 27422.63 km
Czas: 1219:25:16
Vavg: 22.49 km/h
Vmax: 104.98 km/h
Przewyższenia: 136297 m
Kalorie: 672172 kcal
Średnio na aktywność: 34.58 km
Praca #58

Praca #58

Dziś pojechałem na Peugeocie i tym razem dość mocno zarówno rano jak i po południu, wolniej jechałem tylko przez miasto. Rano już niestety chłodno, wyraźnie widać, że zbliża się jesień i chyba rano na krótko już nie pojadę. Po południu całkiem ciepło i takiej temperaturze jedzie się dużo lepiej.

Dystans: 27.12 km
Czas: 0:54:38
Vavg: 29.78 km/h
Vmax: 34.63 km/h
Tętno śr.: 135 (73%)
Tętno maks.: 151 (81%)
Przewyższenia: 67 m
Kadencja: 89
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 613 kcal
Praca #58 - więcej ...
Praca #57

Praca #57

Znów do pracy, ale tym razem na Peugeocie. Rano strasznie zimno (jak na lato oczywiście) około 10 stopni, ciężko się jedzie w takich warunkach, trzeba się już mocniej ubrać i ciężko się wkręcić na odpowiednie obroty. Mimo, że nie jechałem za mocno, to wykręciłem czas w okolicy tych lepszych na Giancie.

Z powrotem już na krótko, było znacznie cieplej, wrzuciłem więc twarde przełożenie i jazda. Poszło dość gładko i szybko -…

Dystans: 27.10 km
Czas: 0:55:04
Vavg: 29.53 km/h
Vmax: 35.72 km/h
Tętno śr.: 134 (72%)
Tętno maks.: 157 (84%)
Przewyższenia: 85 m
Kadencja: 77
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 599 kcal
Praca #57 - więcej ...
Praca #56

Praca #56

Po raz 56 raz do pracy w tym roku. Dziś rano było wyjątkowo zimno, około 10-11 stopni, musiałem się cieplej ubrać a i tak odczuwałem chłód. Dziś jechało mi się wyjątkowo kiepsko, coś ostatnio nie czuję się najlepiej, co niestety przełożyło się na brak mocy i kiepski czas przejazdu. Mimo słabości, jakoś nie mogę się nauczyć, że Giant to nie szosówka i próbuje kręcić w tempie jak na szosie - dziś oczywiście nie…

Dystans: 27.22 km
Czas: 0:59:43
Vavg: 27.35 km/h
Vmax: 32.67 km/h
Przewyższenia: 113 m
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 961 kcal
Praca #56 - więcej ...
Praca #55, powrót po WTR

Praca #55, powrót po WTR

Po raz kolejny do pracy i znowu na Giantcie. Czas do pracy 28:16, 6 sekund więcej niż wczoraj i to mimo iż końcówkę pociągnąłem bardzo mocno. Wygląda na to, że na moim gravelu, będę musiał liczyć się mniej więcej 30 minutowym dojazdem do pracy. Rano było dość chłodno i trochę zmarzłem jadąc na krótko.

Po południu za to upał, postanowiłem, że ponownie pojadę po wale, ale tym razem aż do SP w Pograbiu. Jechałem około…

Dystans: 36.62 km
Czas: 1:19:05
Vavg: 27.78 km/h
Vmax: 35.39 km/h
Tętno śr.: 143 (77%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 78 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 924 kcal
Praca #55, powrót po WTR - więcej ...
Praca #54 na Gravelu

Praca #54 na Gravelu

Dziś do pracy pojechałem na Giantcie, plan był taki do pracy jadę przez las, a wracam po wale, więc trasa jak wczoraj na Peugeocie, tylko w odwrotnym kierunku.

Ruszyłem dość mocno, ale szybko poczułem, że gravel to nie szosówka, opony stawiały wyraźnie większy opór i mimo, że łatwo rozpędzałem rower, to utrzymać prędkość w okolicach 30 km/h było ciężko. Do tego rower nie był dobrze wyregulowany, był wyraźny problem z trimowaniem…

Dystans: 35.11 km
Czas: 1:16:41
Vavg: 27.47 km/h
Vmax: 34.62 km/h
Tętno śr.: 138 (74%)
Tętno maks.: 206 (111%)
Przewyższenia: 130 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 715 kcal
Praca #54 na Gravelu - więcej ...
Giant AnyRoad 2

Giant AnyRoad 2

No i stało się, kupiłem Gianta AnyRoad 2. Przywiozłem go dopiero około 18:30, więc na testy nie było za wiele czasu, mimo wszystko przejechać się musiałem. 

Pojechałem do Staniątek, podjechałem na stację PKP na małą sesję zdjęciową, a na koniec wróciłem do domu skrótem przez las. Ten rower ma docelowo zastąpić mojego wysłużonego crossa, ma być szybki na asfalcie i mieć pewne możliwości terenowe, których brakuje klasycznym szosówkom. 

Na…

Dystans: 8.26 km
Czas: 0:19:38
Vavg: 25.24 km/h
Vmax: 37.92 km/h
Tętno śr.: 142 (76%)
Tętno maks.: 159 (86%)
Przewyższenia: 39 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 228 kcal
Giant AnyRoad 2 - więcej ...
WTR do pracy

WTR do pracy

Wczoraj na stronie PTTK Bochnia przeczytałem, że 1 września organizują wycieczkę po Wiślanej Trasie Rowerowej z Niepołomic do Ispiny. Pomyślałem sobie, że stał się cud i inwestycja została zrealizowana wcześniej, więc dziś rano jadąc do pracy postanowiłem to sprawdzić i przy okazji przekonać się ile dłuższa będzie droga do pracy po wale.

Sam dojazd do mostu w Niepołomicach to 3 km, dalej niestety cudu nie ma, pierwsze 500 metrów to asfalt, ale ta…

Dystans: 29.08 km
Czas: 1:03:30
Vavg: 27.48 km/h
Vmax: 34.83 km/h
Tętno śr.: 128 (69%)
Tętno maks.: 150 (81%)
Przewyższenia: 32 m
Kadencja: 89
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 636 kcal
WTR do pracy - więcej ...

Z pociągu do domu

Powrót do domu z pociągu, po wycieczce do Tarnowa.

Dystans: 3.14 km
Czas: 0:07:04
Vavg: 26.66 km/h
Vmax: 32.22 km/h
Tętno śr.: 131 (71%)
Tętno maks.: 141 (76%)
Przewyższenia: 6 m
Kadencja: 89
Temperatura: 30 ºC
Kalorie: 76 kcal
Z pociągu do domu - więcej ...
Żabno, Tarnów

Żabno, Tarnów

Na zakończeniu urlopu postanowiłem zrobić sobie wycieczkę do Tarnowa. Po drodze miałem zgarnąć kilka cmentarzy z okresu I wojny i wrócić do domu pociągiem, ponieważ trasa była płaska to postanowiłem pojechać Peugeotem, żeby w miarę szybko się przemieszczać.

Drogą 964 przejechałem przez Uście Solne, Szczurową, Biskupice Radłowskie do Żabna zaliczając po drodze cmentarze wojenne: 322 w Grobli, 321 w Świniarach, 320 w Niedarach, 319 w Uściu Solnym, 261 Wał Ruda, 260 Zabawa, 257, 258, 259…

Dystans: 97.96 km
Czas: 3:43:17
Vavg: 26.32 km/h
Vmax: 42.97 km/h
Tętno śr.: 126 (68%)
Tętno maks.: 165 (89%)
Przewyższenia: 187 m
Kadencja: 90
Temperatura: 32 ºC
Kalorie: 2070 kcal
Żabno, Tarnów - więcej ...
Polubić Treka

Polubić Treka

Postanowiłem, że spróbuję polubić mojego Treka w tym celu wybrałem się nim na wycieczkę do Puszczy Niepołomickiej. 

Po wjeździe na Żubrostradę, postanowiłem że zrobię sobie "Szybką dychę" i zacząłem cisnąć, nie było za szybko, na dodatek dość szybko zacząłem tracić siły, ale mimo wszystko starałem się walczyć do samego końca i ostatecznie wykręciłem średnią 33,9 km/h. Na zawodach kariery bym nie zrobił, ale jak na taką spontaniczną wycieczkę, nie poszło tak…

Dystans: 50.84 km
Czas: 1:40:52
Vavg: 30.24 km/h
Vmax: 44.02 km/h
Tętno śr.: 143 (77%)
Tętno maks.: 169 (91%)
Przewyższenia: 118 m
Kadencja: 90
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 1101 kcal
Polubić Treka - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627