Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 807
Dystans: 27899.30 km
Czas: 1247:20:10
Vavg: 22.37 km/h
Vmax: 104.98 km/h
Przewyższenia: 141991 m
Kalorie: 681993 kcal
Średnio na aktywność: 34.57 km

Praca #10

Na koniec tygodnia, też na rowerze do pracy.

Dystans: 26.93 km
Czas: 0:57:15
Vavg: 28.22 km/h
Vmax: 33.04 km/h
Przewyższenia: 80 m
Kadencja: 92
Kalorie: 955 kcal
Praca #10 - więcej ...

Praca #9

W środę była przerwa od roweru, a w czwartek znowu do pracy.

Dystans: 28.32 km
Czas: 1:00:16
Vavg: 28.19 km/h
Vmax: 35.27 km/h
Przewyższenia: 42 m
Kadencja: 92
Kalorie: 962 kcal
Praca #9 - więcej ...

Praca #8

Wtorek i znowu praca.

Dystans: 28.12 km
Czas: 1:03:03
Vavg: 26.76 km/h
Vmax: 35.98 km/h
Przewyższenia: 26 m
Kadencja: 88
Kalorie: 934 kcal
Praca #8 - więcej ...

Praca #7

Znowu praca, tym razem ostro od poniedziałku

Dystans: 27.26 km
Czas: 1:01:06
Vavg: 26.77 km/h
Vmax: 32.24 km/h
Przewyższenia: 54 m
Kadencja: 87
Kalorie: 931 kcal
Praca #7 - więcej ...

Chorągwica

Przyszedł czas na wycieczkę na Chorągwicę - czyli na dach Pogórza Wielickiego. Jakoś wjechałem, choć łatwo nie było. Powrót przez Wieliczkę, a potem trochę eksperymentalnie i grawelowo.

Dystans: 36.57 km
Czas: 1:38:20
Vavg: 22.31 km/h
Vmax: 53.31 km/h
Przewyższenia: 371 m
Kadencja: 81
Kalorie: 1437 kcal
Chorągwica - więcej ...

Małopolski Wyścig Górski

W Niepołomicach startował etap Małopolskiego Wyścigu Górskiego, pojechałem na start, a potem na górkę w Brzeziu.

Dystans: 18.18 km
Czas: 0:46:53
Vavg: 23.27 km/h
Vmax: 56.26 km/h
Przewyższenia: 179 m
Kadencja: 81
Kalorie: 708 kcal
Małopolski Wyścig Górski - więcej ...

Po okolicy

Wycieczka po okolicznych górkach, kiedyś tak otwierałem sezon, dzisiaj taka wycieczka dopiero w czerwcu - forma na tej trasie bez zmian, czyli słabo :)

Dystans: 26.30 km
Czas: 1:14:21
Vavg: 21.22 km/h
Vmax: 62.72 km/h
Przewyższenia: 294 m
Kadencja: 78
Kalorie: 1016 kcal
Po okolicy - więcej ...

Praca #6 i Czarny Staw

Kolejny raz do pracy. Powrót jednak mocno na około, przez Czarny Staw, Damienice i Kłaj.

Dystans: 48.62 km
Czas: 1:52:25
Vavg: 25.95 km/h
Vmax: 36.67 km/h
Przewyższenia: 107 m
Kadencja: 85
Kalorie: 1658 kcal
Praca #6 i Czarny Staw - więcej ...

Praca #5

I znowu praca.

Dystans: 27.56 km
Czas: 1:00:54
Vavg: 27.15 km/h
Vmax: 33.49 km/h
Przewyższenia: 38 m
Kadencja: 86
Kalorie: 929 kcal
Praca #5 - więcej ...
Niedzielna popołudnie

Niedzielna popołudnie

Niedzielna wycieczka po okolicy, udało się ustrzelić piękne widoki na Tatry.

Dystans: 42.07 km
Czas: 1:46:42
Vavg: 23.66 km/h
Vmax: 51.76 km/h
Przewyższenia: 327 m
Kadencja: 84
Kalorie: 1575 kcal
Niedzielna popołudnie - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1351
Dystans: 48497.27 km
Czas: 95 d 14 g 14 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 229
Dystans: 3131.30 km
Czas: 38 d 00 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627