Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 793
Dystans: 27422.63 km
Czas: 1219:25:16
Vavg: 22.49 km/h
Vmax: 104.98 km/h
Przewyższenia: 136297 m
Kalorie: 672172 kcal
Średnio na aktywność: 34.58 km

Praca #3

W końcu zrobiło się ładnie i ciepło, więc postanowiłem pojeździć trochę na pracy na rowerze. Warunki mi sprzyjają, bo rano zwykle nie wieje, a po południu wieje i to mocno, ale generalnie plecy :) Na wiosnę w mojej okolicy wieje głównie z zachodu i jak jeździłem do pracy w Woli Zabierzowskiej, to prawie przez cała wiosnę musiałem wracać do domu pod wiatr, a teraz sytuacja się zmieniła :)

Dystans: 47.84 km
Czas: 1:47:28
Vavg: 26.71 km/h
Vmax: 36.72 km/h
Przewyższenia: 63 m
Kadencja: 85
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1718 kcal
Praca #3 - więcej ...

Praca #2

28 kwietnia, a ja dopiero pierwszy raz w tym roku pojechałem do pracy na rowerze. Co prawda już raz zdarzyło mi się już wracać rowerem (do pracy pojechałem wtedy pociągiem) z pracy - tuż przed świętami, ale na pełny wyjazd do pracy na rowerze zdecydowałem się po raz pierwszy. Dla porównania powiem, że przed rokiem po raz pierwszy do pracy pojechałem 31.03, a np. w 2018 już 13.03, no ale teraz sytuacja jest…

Dystans: 53.46 km
Czas: 2:18:51
Vavg: 23.1 km/h
Vmax: 34.81 km/h
Przewyższenia: 128 m
Kadencja: 82
Kalorie: 1745 kcal
Praca #2 - więcej ...

Do Bochni przez Czarny Staw

W końcu wolny dzień w pracy i postanowiłem go wykorzystać na małą wycieczkę rowerową, szczególnie, że pogoda była bardzo ładna. Pierwotnie planowałem nawet dość ambitną, pagórkowatą trasę z Brzeska do Melsztyna i z powrotem, ale po analizie swojej formy i trudności trasy, zdecydowałem się jednak na łatwiejszą wycieczkę po okolicy.

Na początek pojechałem przez Puszczę nad Czarny Staw, tam spotkałem znajomych, więc postój nad stawem się trochę przedłużył. Po przerwie zgodnie z wcześniejszym planem ruszyłem…

Dystans: 47.73 km
Czas: 2:10:04
Vavg: 22.02 km/h
Vmax: 51.63 km/h
Przewyższenia: 278 m
Kadencja: 80
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 1656 kcal
Do Bochni przez Czarny Staw - więcej ...
Pierwszy raz w sezonie

Pierwszy raz w sezonie

Po raz pierwszy w 2022 wybrałem się na rower. Kilka razy jeździłem na trenażerze, ale prawdziwą wycieczkę wybrałem się po raz pierwszy. W sumie wycieczka nawet mi się udała, forma nie była zła, choć pojechałem na górki.

Odwiedziłem dzisiaj Słomiróg, Bodzanów, Suchorabę i przez Staniątki wróciłem do domu. Pogoda była naprawdę dobra, świeciło słońce i było w miarę ciepło.

Dystans: 24.48 km
Czas: 1:09:48
Vavg: 21.04 km/h
Vmax: 57.89 km/h
Przewyższenia: 297 m
Kadencja: 83
Temperatura: 11 ºC
Kalorie: 975 kcal
Pierwszy raz w sezonie - więcej ...

Do domu z AGH

Rozpocząłem studia podyplomowe na AGH w Krakowie, rano na studia pojechałem pociągiem, ale z Dworca Głównego na uczelnię już rowerem i z powrotem do domu też na rowerze.

To była moja ostatnia wycieczka rowerowa w tym roku. Co prawda od września pracuję w Krakowie i w poniedziałki i środy jadę do pracy pociągiem, a z dworca do szkoły na rowerze miejskim Peugeot. Można więc powiedzieć, że w każdy taki dzień robię jakieś 3,6 km do…

Dystans: 28.56 km
Czas: 1:16:49
Vavg: 22.31 km/h
Vmax: 30.96 km/h
Przewyższenia: 54 m
Kadencja: 82
Kalorie: 908 kcal
Do domu z AGH - więcej ...

Rowerem po chorobie

Wycieczka po chorobie, jak się okazało praktycznie ostatnia w tym roku.

Dystans: 27.47 km
Czas: 0:57:29
Vavg: 28.67 km/h
Vmax: 34.89 km/h
Przewyższenia: 36 m
Kadencja: 91
Kalorie: 986 kcal
Rowerem po chorobie - więcej ...

Na CMI

Zjazd na CMI na AGH - pojechałem rowerem, choć noga po Korno dalej bolała.

Dystans: 55.58 km
Czas: 2:14:47
Vavg: 24.74 km/h
Vmax: 36.14 km/h
Przewyższenia: 172 m
Kadencja: 85
Kalorie: 1957 kcal
Na CMI - więcej ...
Z Korno do domu

Z Korno do domu

Wstałem w niedzielę rano po zawodach, w zasadzie z myślą, że podjadę sobie 30 km do Częstochowy i wrócę do domu pociągiem. Znów pogoda miała być lipna, a ja byłem mocno zmęczony.

Jednak patrzę, a to jest całkiem ładnie i nawet słonecznie, pomyślałem więc, że pojadę jednak w kierunku domu, a jak pogoda coś się popsuję to od Miechowa, pojadę dalej pociągiem. Ruszyłem i od samego początku, poczułem, że będzie ciężko, byłem bardzo mocno zmęczony,…

Dystans: 123.37 km
Czas: 6:25:46
Vavg: 19.19 km/h
Vmax: 54.61 km/h
Przewyższenia: 948 m
Kalorie: 4220 kcal
Z Korno do domu - więcej ...

Do Krakowa na Tour de Pologne + Lasek Wolski

Na kolejny etap TdP tym razem do Krakowa. Przy okazji zaliczony Lasek Wolski - podjazd pod ZOO i kopiec Piłsudskiego.

Dystans: 77.00 km
Czas: 3:22:50
Vavg: 22.78 km/h
Vmax: 38.86 km/h
Przewyższenia: 278 m
Kadencja: 82
Kalorie: 2603 kcal
Do Krakowa na Tour de Pologne + Lasek Wolski - więcej ...

Pokibicować na Tour de Pologne

Z Pienin w Tatry pokibicować na Tour de Pologne.

Dystans: 74.18 km
Czas: 3:59:29
Vavg: 18.59 km/h
Vmax: 58.65 km/h
Przewyższenia: 1310 m
Kadencja: 78
Kalorie: 3233 kcal
Pokibicować na Tour de Pologne - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627