Blog wycieczkowy Jasona

 


Na góralu po Puszczy

2015-05-15

Po powrocie z pracy zjadłem obiad i pojechałem z moją córką na plac zabaw, córka jechała z nowym kasku, który kupiłem jej dzień wcześniej. Na początku trochę protestowała, ale potem pokazałem jej, że sam ubieram kask, wiec zdecydowała się też założyć:)


O 18 ruszyłem z Krzyśkiem na małą przejażdżkę na rowerze górskim. Na początek pojechaliśmy do Puszczy Niepołomickiej, ścieżką rowerową dojechaliśmy do Szarowa i postanowiliśmy się zmierzyć z podjazdem pod Dąbrowe. Muszę powiedzieć, że poszło mi w sumie nieźle. mimo iż jechałem na rowerze górskim na szerokich koła to podjechałem szybciej niż ostatnio na crossie. Dalej było już spokojnie, pojechaliśmy do Kłaja, skąd przez Puszczę przecięliśmy do Drogi Królewskiej. Na koniec pojechaliśmy pod dawny ośrodek "Krakowianka" i przez las wyjechaliśmy na Wrzosową.


W sumie wyszedł taki mocny wieczorny trening. 


Statystyki aktywności
  • Dystans: 22.07 km
  • Czas: 1:01:08
  • Vavg: 21.66 km/h
  • Vmax: 37.45 km/h
  • Tętno śr.: 127 (68%)
  • Tętno maks.: 175 (94%)
  • Przewyższenia: 77 m
  • Kadencja: 78
  • Kalorie: 454 kcal
  • Sprzęt: GT Avalanche 3.0