Blog wycieczkowy Jasona

 


Przed maratonem w Krakowie

2011-08-28

Przed maratonem zrobiłem krótką rozgrzewkę, na początek objechałem błonia i pojechałem na Kopiec Kościuszki Aleją Waszyngtona. Powrót już mocnym i trudniejszym zjazdem ulicą Hofmana, dalej objechałem resztę błoń. Na tej rozgrzewce przejechałam niecałe 10 km z przewyższeniem 97. Potem obejrzałem sobie start dystansu GIGA o godzinie 10:00, później jeszcze pojeździłem ścieżkami po Parku Jordana oraz zrobiłem trasę startową maratonu po błoniach, później już tylko czekałem na start swojego dystansu.

Zobacz więcej >>>


Statystyki aktywności
  • Dystans: 13.76 km
  • Czas: 0:43:00
  • Vavg: 19.2 km/h
  • Vmax: 38.70 km/h
  • Przewyższenia: 98 m
  • Temperatura: 15 ºC
  • Sprzęt: GT Avalanche 3.0