A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'title' of non-object

Filename: controllers/Article.php

Line Number: 44

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Article.php
Line: 44
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'description' of non-object

Filename: controllers/Article.php

Line Number: 45

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Article.php
Line: 45
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'layout_color' of non-object

Filename: controllers/Article.php

Line Number: 46

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Article.php
Line: 46
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Article.php

Line Number: 47

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Article.php
Line: 47
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Article.php

Line Number: 48

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Article.php
Line: 48
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

Aktywnie365.pl -

 


Rekonesans na Ostrej

2023-04-22

Pojechałem do Limanowej, żeby zrobić rekonesans podjazdu pod Ostrą. 14 maja mam zamiar wziąć udział w czasówce pod Ostrą i dzisiaj sprawdzałem czy dam radę.

Podjazd pod Ostrą zaczyna się w zasadzie już Limanowej i na około 11 km trzeba podjechać ponad 400 m. Jednak właściwy podjazd zaczyna się w Starej Wsi i ma około 7 km. Sama czasówka ma mieć 6,5 km i startować na boisku sportowym przy kościele w Starej Wsi. 

Mój dzisiejszy wjazd poszedł mi całkiem dobrze, Strava twierdzi, że był to przejazd rekordowy - 31:07, ale mocy zdecydowanie nie mam, męczyłem się strasznie :(

Poprzednie moje wyjazdy na Ostrą to:

  • 2012 na rowerze crossowym - 36:53
  • 2015 na szosie - 31:45 - wtedy jednak po drodze do Szczawnicy, więc podjazd wypadł mi na około 45 km wycieczki

Dzisiaj niby lepiej, ale do końca zadowolony nie jestem.

Z Ostrej kawałek zjechałem do Zalesia i tam rozpocząłem, krótki ale bardzo stromy podjazd pod przełęcz Słopnicką - niestety GPS mi padł, więc nie ma końca zanotowanego tego podjazdu. 

Zgodnie ze Stravą - segment Zalesie, ścianka to: 1,02 km; 103 m UP, średnie nachylenie 10%, ale miejscami Garmin pokazywał nawet w okolicach 15%.

Potem bardzo długi, ale początkowo dość niebezpieczny zjazd. Pętlę zamknąłem bocznymi drogami przez Tymbark

Zobacz więcej >>>


Galeria zdjęć


Statystyki aktywności
  • Dystans: 37.76 km
  • Czas: 1:45:26
  • Vavg: 21.49 km/h
  • Vmax: 64.12 km/h
  • Przewyższenia: 656 m
  • Kadencja: 79
  • Temperatura: 20 ºC
  • Kalorie: 1626 kcal
  • Sprzęt: Giant AnyRoad 2