Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności

Rajd Wolności w Górce

VII Rajd Wolności w Górce - dla mnie był to trzeci start, w tym drugi raz w tempie wyścigowym.

Sam rajd czyli pętla Górka - Górka to:

- 74,17 km czas: 2:26:15, średnia: 30,4 km, up 113 m.

Dystans: 104.26 km
Czas: 3:30:40
Vavg: 29.69 km/h
Vmax: 41.45 km/h
Przewyższenia: 263 m
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 4119 kcal
Rajd Wolności w Górce - więcej ...

Wyprowadzić szosówkę na spacer

Mała rundka na Treku w celu sprawdzenia roweru przed rajdem w Górce.

Dystans: 29.39 km
Czas: 0:59:05
Vavg: 29.85 km/h
Vmax: 36.65 km/h
Przewyższenia: 61 m
Kalorie: 1173 kcal
Wyprowadzić szosówkę na spacer - więcej ...

Forty Twierdzy Kraków

Pojechałem zawieść córkę na urodziny do koleżanki, miałem niecałe 3 godziny na rowerowanie po Fortach Twierdzy Kraków, ścieżkami których do tej pory nie znałem.

Dystans: 30.84 km
Czas: 1:50:31
Vavg: 16.74 km/h
Vmax: 41.92 km/h
Przewyższenia: 313 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1025 kcal
Forty Twierdzy Kraków - więcej ...

Rodzinnie do Doliny Raby

Rodzinna wycieczka do Doliny Raby w Kłaju, powrót przez Puszczę i przy okazji udało nam się jeszcze załapać na piknik na polanie Sitowiec.

Dystans: 30.38 km
Czas: 1:57:38
Vavg: 15.5 km/h
Vmax: 31.27 km/h
Przewyższenia: 139 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 735 kcal
Rodzinnie do Doliny Raby - więcej ...

Świętokrzyskie dz. 3 (powrót do domu)

Ostatniego dnia zdecydowałem się na powrót do domu na rowerze przez Ponidzie.

Dystans: 120.31 km
Czas: 5:45:01
Vavg: 20.92 km/h
Vmax: 62.11 km/h
Przewyższenia: 1175 m
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 4348 kcal
Świętokrzyskie dz. 3 (powrót do domu) - więcej ...

Świętokrzyskie dz. 2

Drugiego dnia pokonałem odcinek z Borzęcina do Chęcin, mocno klucząc po drodze.

Dystans: 72.20 km
Czas: 4:40:16
Vavg: 15.46 km/h
Vmax: 52.30 km/h
Przewyższenia: 948 m
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 2569 kcal
Świętokrzyskie dz. 2 - więcej ...

Świętokrzyskie dz. 1

Miałem 3 dni, żeby pojeździć w okolicach Gór Świętokrzyskich - wyjazd ten można uznać jako kontynuację 2 dniowej wycieczki z końca lipca do Kielc - tym razem zaczynałem właśnie w Kielcach.

Dystans: 85.50 km
Czas: 4:56:13
Vavg: 17.32 km/h
Vmax: 53.37 km/h
Przewyższenia: 1068 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 3074 kcal
Świętokrzyskie dz. 1 - więcej ...

Na dworzec PKP

W drodze na rowerową przygodę w województwie świętokrzyskim musiałem pojechać na pociąg na dworzec główny w Krakowie.

Dystans: 24.83 km
Czas: 0:57:44
Vavg: 25.8 km/h
Vmax: 36.48 km/h
Przewyższenia: 85 m
Temperatura: 17 ºC
Kalorie: 852 kcal
Na dworzec PKP - więcej ...

Z żoną po walę na szarlotkę

Wieczorna przejażdżką z żoną do Nadwiślańskiego Jazzu na szarlotkę.

Dystans: 16.26 km
Czas: 1:00:06
Vavg: 16.23 km/h
Vmax: 31.54 km/h
Przewyższenia: 82 m
Kalorie: 438 kcal
Z żoną po walę na szarlotkę - więcej ...

Niepołomice wieczorem

Wieczorna przejażdżka po okolicy.

Dystans: 26.02 km
Czas: 0:58:56
Vavg: 26.49 km/h
Vmax: 35.97 km/h
Przewyższenia: 65 m
Kalorie: 901 kcal
Niepołomice wieczorem - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627